Curry z indyka

Name: Curry z indyka
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano olej słonecznikowy; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, grubo pokrojona; 1 zielony pieprz, deseeded i chopped; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pasta curry (lub alternatywa bezglutenowa); 2 ząbki czosnku, rozgniecione; 400 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge posiekany pomidor; 300 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge resztki indyka, pokrojone w kostkę; 300 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge resztki gotowanego ziemniaka (gotowanego lub pieczonego), pokrojone w kostkę; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu chutney z mango; 1 małe opakowanie kolendry, grubo posiekanej; 1 dla każdego. chleb ryżowy lub naan, do podania

Curry z indyka może być dobrym przepisem, aby rozszerzyć pole receptury dania głównego. Na 1,06 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 265 kalorii, 17g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis z BBC Good Food ma 61 fanów. Jeśli masz pastę curry, cebulę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, lubili również Tajskie zielone Curry z indykiem i cukinią w zielonym sosie Curry z mleka kokosowego, Curry Z Indyka, oraz Curry Z Indyka.

Instrukcje

Rozgrzać olej na dużej patelni na dość dużym ogniu. Gotować cebulę i pieprz przez 3-4 min, aż zacznie mięknąć i lekko brązowy. Wymieszać z pastą curry i czosnkiem, a następnie gotować przez kolejne 1-2 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać pokrojone pomidory i 150 ml wody. Doprowadzić do wrzenia i bąbelków przez 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Podgrzać, wymieszać z indykiem i ziemniakami i gotować przez kolejne 2-3 min, następnie doprawić i dodać chutney z mango. Rozsypać kolendrą i podawać z ryżem lub naan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chutney Z Mango

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Naan

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

11 łyżka suszonego oregano

olej słonecznikowy 1łyżka czerwony ocet winny

cebula, grubo pokrojona 1

zielony pieprz, deseeded i chopped 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pasta curry (lub alternatywa bezglutenowa)2

ząbki czosnku, rozgniecione 400opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

posiekany pomidor 300opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

resztki indyka, pokrojone w kostkę 300opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

resztki gotowanego ziemniaka (gotowanego lub pieczonego), pokrojone w kostkę 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

chutney z mango 1małe

opakowanie kolendry, grubo posiekanej 1dla każdego.

chleb ryżowy lub naan, do podania

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Markus Huber Obere Steigen Gruner Veltliner z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.