Curry Wołowina z cebulą

Name: Curry Wołowina z cebulą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 411 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pomidory pokrojone w kostkę, nieduszone; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż basmati gotowany na gorąco; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Biała cebula, pokrojona w kostkę; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stek z flanki, przycięty; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku starty obrany świeży imbir; 3 ząbki czosnku, mielone; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 papryka jalapeño, sadzona i mielona; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona pionowo; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 2 Batoniki toffi Heath 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Curry wołowina i cebula jest bezglutenowe danie główne. Na 2,91 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 371 kalorii, 31g białka, oraz 9g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś ząbki czosnku, cebulę, ryż basmati i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Curry Beef & Onions, Cebula Curry, oraz Japońska Zupa Dyniowa Z Curry Cebulą.