Curry Wołowina Pita Kieszenie

Name: Curry Wołowina Pita Kieszenie
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 ząbek czosnku, połówka; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, 1/3 dłoni; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 4 pieczywo kieszonkowe pita; 2 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) pomidor, posiekany i pokrojony w kostkę; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4; 1 ( bakłażany) cukinia pokrojona w kostkę

Curry wołowina Pita Kieszenie jest bez nabiału przepis z 4 porcjami. Za 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 475 kalorii, 26g białka, oraz 24g tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 35 minut. Jeśli masz pod ręką sól, wodę, cukier i kilka innych składników, możesz to zrobić. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 46%. Ten wynik jest dobry. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Curry Tuńczyk Pita Kieszenie, Kieszenie Pita, oraz Kofte w kieszeniach Pita.

Instrukcje

Na dużej patelni zrumienić mieloną wołowinę z cebulą, czosnkiem i curry; odcedź i wyrzuć czosnek. Dodaj wodę, sól, cukier i pieprz. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni