Curry Warzywne

Name: Curry Warzywne
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 krewetki i żyłki Czarny pieprz, opcjonalnie; 0 Batoniki toffi Heath świeżo zmielony cynamon; 1 Batoniki toffi Heath świeżo zmielona kolendra; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mrożony groszek cukrowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 Batoniki toffi Heath bułka tarta, kilka garści; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. mieszane mrożone warzywa; 2 goździki średnie czosnek rozgnieciony; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona kurkuma; 1 Batoniki toffi Heath Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 1 Batoniki toffi Heath do przyprawiania mięsa; 1 Batoniki toffi Heath ramię; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 3 Suszone czerwone chili, łodygi i nasiona usuwane, jeśli pożądane jest mniejsze ciepło; 0 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu indyjskich przepisów, więc spróbuj warzywnego Curry. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 2 i kosztuje $2.29 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 12g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 368 kalorii. Udaj się do sklepu i podnieś mieloną kurkumę, sól koszerną, cebulę w proszku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mieszane warzywa, można śledzić to danie główne z Deser Z Pumpkin Pie jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 25 minut. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Z łyżeczką wynik 74%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Południowoindyjskie curry warzywne z liśćmi Curry, Curry warzywne, oraz Czerwone Curry Warzywne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Poke kilka otworów w worku z mrożonymi warzywami i kuchenka mikrofalowa na wysoki przez 2 do 3 minut lub do rozmrożenia. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

W średniej misce wymieszać jogurt i skrobię kukurydzianą. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Rozgrzać olej w 10-calowej, niereaktywnej patelni saute na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj nasiona kminku, nasiona kopru włoskiego i nasiona gorczycy, przykryj patelnię ekranem rozpryskowym i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż zaczną pękać. Gdy zaczną pop, włączyć ogień w dół do średniej, i dodać kurkumę, cebula w proszku, kolendra, cynamon, czosnek, i chiles.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Przyprawiania Mięsa

Bułka Tarta, Kilka Garści

Ramię

3 Rdzawe Ziemniaki, Pokrojone Na 1-calowe Kawałki

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Lody Waniliowe I Dodatkowe Orzechy Pekan

Kurkuma

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Saute aż czosnek zamienia złoty kolor brązowy, około 3 do 5 protokół. Delikatnie dodać warzywa, cukier, sól i pieprz, w razie potrzeby, i gotować przez 3 do 5 minut, lub aż warzywa są podgrzewane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Sok Z Cytryny, Opcjonalnie

Wyjąć warzywa z ognia, wlać do miski z mieszaniną jogurtu i wymieszać, aby połączyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Usuń chiles w razie potrzeby, i służyć natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pomidorów Obranych I Posiekanych

Wyposażenie

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Smażone Krewetki, Obrane

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2krewetki i żyłki

Czarny pieprz, opcjonalnie 0Batoniki toffi Heath

świeżo zmielony cynamon 1Batoniki toffi Heath

świeżo zmielona kolendra 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mrożony groszek cukrowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki 1Batoniki toffi Heath

bułka tarta, kilka garści 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

mieszane mrożone warzywa 2goździki średnie

czosnek rozgnieciony 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona kurkuma 1Batoniki toffi Heath

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 1Batoniki toffi Heath

do przyprawiania mięsa 1Batoniki toffi Heath

ramię 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 3

Suszone czerwone chili, łodygi i nasiona usuwane, jeśli pożądane jest mniejsze ciepło 0Batoniki toffi Heath

sok z cytryny, opcjonalnie 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Gruener Veltliner, Riesling i Sparkling rosé to moje najlepsze propozycje dla Indian. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Można spróbować Skeleton Gruner Veltliner (1 litr). Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.