Curry rosół dla dwojga

Name: Curry rosół dla dwojga
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane obrane jabłko; 2 Batoniki toffi Heath olej rzepakowy, podzielony; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana marchewka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler; 397 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Biała cebula, pokrojona w kostkę; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mąka uniwersalna; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mielona świeża pietruszka; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany zielony pieprz; 1 Batoniki toffi Heath imbir mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath pokruszone płatki czerwonej papryki; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w kostkę 1/2 cala; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Jeśli masz około 35 minut do spędzenia w kuchni, Curry rosół dla dwojga może być doskonałym bez nabiału przepis do wypróbowania. Ten przepis zawiera 2 porcje z 530 kalorii, 64G białka, oraz 21g tłuszczu każdy. Za $3.7 za porcję, ten przepis okładki 30% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest idealny do valentin day. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Przynosi ci smak domu. Udaj się do sklepu i podnieś jabłko, pietruszkę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Niewiele osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Dobrze sprawdza się jako danie główne. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, który jest solidny. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Curry Rosół, Zupa Curry Z Kurczakiem, oraz Zupa Curry Z Kurczakiem.

Instrukcje

W dużym rondlu pokrytym sprayem do gotowania gotuj kurczaka w 1/2 łyżeczki oleju przez 4-5 minut lub do momentu, gdy soki będą klarowne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Usuń kurczaka i odłóż na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

W tym samym rondlu podsmaż cebulę, marchewkę, seler i zieloną paprykę na pozostałym oleju przez 4 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj jabłko; gotuj 2 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwadraty Każdy) Biała Cukrowa Powłoka, Grubo Posiekana

Połącz mąkę i sól.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Posyp mieszanką warzyw; gotuj i mieszaj przez 1 minutę. Stopniowo mieszaj bulion i koncentrat pomidorowy. Doprowadzić do wrzenia; gotuj i mieszaj 1-2 minuty dłużej lub do lekkiego zgęstnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Dodaj płatki curry, imbiru i pieprzu. Wróć kurczaka do rondla i doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 8-10 minut lub do miękkości warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Posyp natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Wyposażenie

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane obrane jabłko 2Batoniki toffi Heath

olej rzepakowy, podzielony 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana marchewka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany seler 3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Biała cebula, pokrojona w kostkę 12 łyżeczki czosnku w proszku

mąka uniwersalna 12 łyżeczki czosnku w proszku

mielona świeża pietruszka 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany zielony pieprz 1Batoniki toffi Heath

imbir mielony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

pokruszone płatki czerwonej papryki 0Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 1131 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone w kostkę 1/2 cala 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu

Polecane wino: Riesling, Gruener Veltliner, Sparkling Rose

Riesling, Gruener Veltliner i musujące różowe to świetny wybór dla Indian. Najlepsze wino do indyjskiego jedzenia będzie oczywiście zależało od dania, ale te typy można podawać schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikantność i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Dr Hermann Dr H. Riesling z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.

Dr Hermann Dr H. Riesling

Zapachy ziół i owoców pestkowych. Słodki, świeży, owocowy o żywej kwasowości. To wino jest idealne do pikantnych potraw, szczególnie pikantnych Azjatyckichkwizyna, lekka i świeża kwasowość jest taka, że można ją spożywać samodzielnie.