Curry migdałowe z kurczaka z morelami

Name: Curry migdałowe z kurczaka z morelami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu Biała cebula, pokrojona w kostkę; 85 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 12 suszonych moreli; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu drobno starty świeży imbir; 2 larges ząbki czosnku, mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula drobno posiekana; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 szalotki, pokrojone po przekątnej; 680 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 4 krewetki i żyłki Wrząca woda; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdały całe

Kurczak migdałowy Curry z morelami to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 410 kalorii, 43g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka jogurtu, curry, wody i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Niskotłuszczowa Sałatka z kurczakiem z Curry i morelami, Curry z kurczaka jogurtowo-migdałowego, oraz Migdałowy Tort Z Cukrowymi Morelami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W mini maszynce zmiel migdały na proszek. W małej żaroodpornej misce moczyć morele we wrzącej wodzie, aż będą pulchne, 20 minut; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Drobno Starty świeży Lub Odsączony Chrzan Przygotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać piersi z kurczaka, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż rumiane, o 3 protokół na stronie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Przenieś na duży talerz.

Dodać imbir, czosnek, cebula i pozostałe 1/2 łyżka oleju na patelni i gotować na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać curry i cayenne i gotować, mieszając, aż pachnące, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

Dodać zmielone migdały i wywar z kurczaka i gotować na wolnym ogniu. Powrót piersi z kurczaka na patelni i dodać morele. Dusić na małym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Miękkie Masło Do Wysmarowania Foremek

(wątroba I Szyja Usunięte)

1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Przełożyć kurczaka na talerz. Gotować sos na umiarkowanym ogniu, aż zgęstnieje, o 8 protokół. Wymieszać z jogurtem i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Polać kurczaka sosem, roztrzepać szalotki na wierzchu i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Wyposażenie

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

1 całe świeże jalapeno 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Biała cebula, pokrojona w kostkę 85opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

12 suszonych moreli 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

drobno starty świeży imbir 2larges

ząbki czosnku, mielone 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

bulion z kurczaka lub bulion niskosodowy 1łyżka czerwony ocet winny

cebula drobno posiekana 4krewetki i żyłki

Sól i świeżo zmielony pieprz 2

szalotki, pokrojone po przekątnej 680opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 4krewetki i żyłki

Wrząca woda 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

migdały całe

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Winiarnia Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.