Kurczak migdałowy Curry z morelami to bezglutenowe danie główne. Jedna porcja zawiera 410 kalorii, 43g białka, oraz 17g tłuszczu. Na 2,81 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z jedzenia i wina ma 1 fanów. Ten przepis jest typowy dla kuchni indyjskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Mieszanka jogurtu, curry, wody i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Niskotłuszczowa Sałatka z kurczakiem z Curry i morelami, Curry z kurczaka jogurtowo-migdałowego, oraz Migdałowy Tort Z Cukrowymi Morelami dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W mini maszynce zmiel migdały na proszek. W małej żaroodpornej misce moczyć morele we wrzącej wodzie, aż będą pulchne, 20 minut; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Podgrzać 1 łyżkę oleju w dużej patelni nonstick.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodać piersi z kurczaka, doprawić solą i pieprzem i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż rumiane, o 3 protokół na stronie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
4
Przenieś na duży talerz.
5
Dodać imbir, czosnek, cebula i pozostałe 1/2 łyżka oleju na patelni i gotować na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż zmięknie, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Dodać curry i cayenne i gotować, mieszając, aż pachnące, o 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
7
Dodać zmielone migdały i wywar z kurczaka i gotować na wolnym ogniu. Powrót piersi z kurczaka na patelni i dodać morele. Dusić na małym ogniu, aż kurczak jest gotowane przez, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni
Bita śmietana I Prażone Płatki Migdałów
(wątroba I Szyja Usunięte)
1/2 Kwarty śmietanki Kremówki, Ubitej, Do Podania
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Przełożyć kurczaka na talerz. Gotować sos na umiarkowanym ogniu, aż zgęstnieje, o 8 protokół. Wymieszać z jogurtem i doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
9
Polać kurczaka sosem, roztrzepać szalotki na wierzchu i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Winiarnia Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.