PrzepisyMagazyn

Curry Mieszane Warzywa

Curry Mieszane Warzywa
Curry mieszane warzywa mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 415 kalorii, 18g białka, oraz 14g tłuszczu. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 2,15 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól, pitas bez kieszeni, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 75%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Warzywa Mieszane, Warzywa Mieszane, oraz Warzywa Mieszane.

Instrukcje

1
W średniej misce wrzucić pokrojoną w kostkę marchew, ziemniaki, cukinię i cebulę z chiles, mieloną kolendrę i mieloną kurkumę. .
Składniki, których będziesz potrzebować
Kolendra MielonaKolendra Mielona
KurkumaKurkuma
Do 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (okDo 3 średnich Cukinii, Grubo Startych (ok
1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski1/2 średniego Ogórka, Obranego, Pozbawionego Gniazd Nasiennych I Pokrojonego W Paski
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
2
W dużym rondlu podgrzej olej roślinny.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
3
Dodać imbir i gotować na umiarkowanym ogniu, aż złoty, o 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
4
Dodaj przyprawione warzywa i gotować na umiarkowanie dużym ogniu, aż po prostu zaczną brązowieć na brzegach, o 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
5
Dodać pomidory i połowę kolendry, przykryć i gotować, aż warzywa będą miękkie, o 10 protokół. Wymieszać z edamame i gotować przez 2 minuty dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
6
Zdjąć z ognia. Wymieszać z jogurtem i sokiem z cytryny i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
Opakowanie Mrożonego Ciasta WaniliowegoOpakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego
(duża Tuba)(duża Tuba)
7
Przełożyć warzywa do miseczek, udekorować pozostałą kolendrą i podawać z rozgrzanymi pitami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Kombinacja 2Kombinacja 2
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia35
Wegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawObiadDanie główneDania główneKolacja
Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta
Szybki chlebek cynamonowo-rodzynkowy
Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta
Szybka i kremowa sałatka owocowa
Niesamowita jajecznica z tofu
Marynowane tofu
Niesamowita jajecznica z tofu
Cytrynowy budyń śnieżny
Wegańska Ricotta
Herb Spaetzle
Podobne przepisy
Kurczak Francesca
Pieczony labraks z domowym masłem czosnkowym i ziołową polewą z bułki tartej
Pikantny Strogonow wołowy
Calzone z kurczaka bawolego
Magazyn
Kurczak Francesca
Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta
Pieczony labraks z domowym masłem czosnkowym i ziołową polewą z bułki tartej
Szybki chlebek cynamonowo-rodzynkowy
Szybkie ciasteczka z kawałkami czekolady
Pudding Tofu Dream i nadzienie do ciasta
Szybka i kremowa sałatka owocowa
Wędzone Łosoś Wiatraczki
Pikantny Strogonow wołowy
Niesamowita jajecznica z tofu