Curry Kokosowy Indyk Z Kukurydzą I Dyni

Name: Curry Kokosowy Indyk Z Kukurydzą I Dyni
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( bakłażany) 1/2 dyni, pokrojonej w kostkę; 0 warzywo (np. szpinak) 1 całe świeże jalapeno; 2 (mequite, hikora lub olcha) seler drobno posiekany; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe indyk lub kurczak; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście kolendry, mielone (opcjonalnie); 397 papryka habanero czy krem kokosowy lub mleko; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ziarna kukurydzy (1-12 uncji puszki lub użyj zamrożonego); 2 Spód: okruszki z herbatników graham łagodna Indyjska pasta curry; 2 goździki czosnek mielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 1 ( bakłażany) cebula drobno posiekana; 340 papryka habanero małe czerwone ziemniaki (o; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo sól do smaku (użyłam z grubsza

Curry kokosowy Indyk Chowder z kukurydzą i dyni jest bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie zupa. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 608 kalorii, 11g białka, oraz 44g tłuszczu każdy. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 69 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz liście kolendry, oliwa z oliwek, seler i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 12 minut. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Zupa kukurydziana i dyni, Łosoś Dyni Dyni Kukurydza Chowder, oraz Curry Coconut Butternut Squash Zupa.