Cukinia marynowana na gorąco

Name: Cukinia marynowana na gorąco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 cukinia dziecięca; 1 dla każdego. olej; 4 larges 2 op.plastrów białych grzybów; 2 pestki, posiekane, czarne oliwki

Gorące marynowane cukinie mogą być tylko bezglutenowe, bezmleczne, Wegetariańskie lacto ovo i przyjazne dla fodmap przepis, którego szukałeś. Na 5,92 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 8G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 96 kalorii. Ten przepis z BBC Good Food ma 16 fanów. Jeśli masz pod ręką cukinię, olej, liście bazylii i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%, co jest solidne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, spójrz na te podobne przepisy: Ww Sweet-Ogórki Marynowane Na Gorąco 0 Punktów, Faszerowana Marynowana Ostra Czerwona Papryka Wiśniowa, oraz Filet wołowy marynowany w ostrym sosie Cholula z pastą Tamale i Achiote.

Instrukcje

Można zrobić wcześniej w ciągu dnia. Cukinię pokroić na połówki wzdłuż lub ćwiartkę 4 średnich.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Na patelni rozgrzać trochę oleju i włożyć cukinię, pokroić w dół. Gotować przez 3 min, aż lekko rumiane, a następnie odwrócić i wyjąć patelnię z ognia. Liście bazylii ułożyć jeden na drugim i pokroić cienko na strzępy.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane I Starte