Crawfish Etouffee

Przepis Crawfish Etouffee może zaspokoić swoje pragnienie kreolski w mniej więcej 3 godziny i 20 minut. Jedna porcja zawiera 218 kalorii, 8G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 1,23 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sól, przyprawę do drobiu, zieloną cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 12 mówi, że trafił w sedno. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chleb kukurydziany z serem Jalapeno z rakiem etouffee, Crawfish Etouffee, oraz Raki Étouffée dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zasmażka: na małej patelni wymieszaj mąkę i olej, aby uzyskać pastę; na średnim ogniu stale mieszaj drewnianą łyżką, aż do koloru karmelu-nie pozwól się spalić; Ustaw aside.In piec holenderski, dodać wszystkie składniki z wyjątkiem raków i zielonej cebuli.Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i dusić 2 godziny lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Raki

1/3 Szklanki świeżego Soku Z Limonki

Śliwki Duszone Lub Inne Owoce

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać zasmażkę, od czasu do czasu mieszając i gotować przez 30 minut.

Dodaj raki i zieloną cebulę i gotuj przez 10 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Raki

Podawać na łóżku z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Porwane świeże Liście Pietruszki

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Składniki

Porcje:

0Batoniki toffi Heath

1 czerwona cebula, mała kostka 1( bakłażany)

papryka, posiekana 425opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)3(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 893opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 8krewetki i żyłki

ryż gotowany na gorąco 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ogony raków 298opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

krem z zupy grzybowej 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

mąka 3

ząbki czosnku, mielone 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

do smarowania wkładki 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

cebula posiekana 11 łyżka suszonego oregano

płatki pietruszki 1Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 0Batoniki toffi Heath

1 pojemnik (7 uncji) posiekanej cebuli 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Akcent przyprawa 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Sos Worcestershire

Polecane wino: Chardonnay, Gruener Veltliner, Muscadet, Pinot Grigio, Riesling, Wino Musujące

Crawfish działa bardzo dobrze z Chardonnay, Gruener Veltliner i Muscadet. Chociaż różne owoce morza mogą z pewnością wymagać różnych win, generalnie ostre, lekkie białe wino lub białe wino musujące zrobią wszystko i nie zagłuszą subtelnych smaków. Możesz spróbować Antica Chardonnay (Mountain Select). Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 29 dolarów za butelkę.