Cranberry Walnut Tabbouleh

Name: Cranberry Walnut Tabbouleh
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Bliskowschodnie
Ingredients: 0 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pszenica bulgur; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana suszona żurawina; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża mięta; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża natka pietruszki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeży sok z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula czerwona mielona; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala olej z orzechów włoskich; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane orzechy włoskie, tosty; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wrząca woda

Cranberry Walnut Tabbouleh to wegańskie przystawka. Na 69 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 169 kalorii, 4G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni middl eastern. Mieszanka pieprzu, soli, żurawiny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Orzech, Feta I Jabłko Tabbouleh, Polędwiczki wieprzowe polędwiczki polędwiczki z żurawiną Tabbouleh z groszkiem Sauté, oraz Sałatka z jarmużu żurawinowo-orzechowego z winegretem żurawinowym.

Instrukcje

Połącz bulgur i żurawinę w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

Bulgur

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj 1 szklankę wrzącej wody i odstawić na 30 minut lub do wchłonięcia wody. Mieszanka kaszy bulgurowej z widelcem. Wymieszać posiekaną natkę pietruszki i pozostałe składniki, a następnie delikatnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego