Colcannon
Colcannon może być tylko bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie przepis, którego szukałeś. Ta przystawka ma 377 kalorii, 8G białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje 77 centów za porcję. 4 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni europejskiej. Jeśli masz mączne ziemniaki, masło, podwójną śmietanę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Colcannon, Colcannon, oraz Colcannon.
Instrukcje
Gotować ziemniaki przez 20 minut, dodając marchew przez ostatnie 5 minut.
Odcedzić, łyżką marchewki, następnie ziemniaki rozgnieść śmietaną i masłem. Marchewkę, rzep i czosnek podsmażamy na oleju przez 10 min.dodajemy kapustę przez ostatnie 2 min.
Wymieszać z zacierem w naczyniu żaroodpornym i doprawić. Można dokonać do 1 dnia do przodu.
Aby podawać, grillować przez 5-10 minut lub, jeśli wcześniej, piec w temperaturze 200C / 180C wentylator / Gaz 6 przez 20 minut.