Cod en Papillote

Name: Cod en Papillote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.); 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone pieczarki crimini; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wytrawne białe wino; 2 Batoniki toffi Heath posiekana świeża bazylia; 2 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 2 Batoniki toffi Heath posiekane świeże oregano; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane pomidory śliwkowe; 0 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 0 Batoniki toffi Heath posiekana papryka chili serrano

Cod en Papillote to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis z 2 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 22g białka, 1g tłuszczu, oraz w sumie 129 kalorii. Na 2,46 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz liście laurowe, filety z dorsza, oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 74%. Spróbuj Pieczony dorsz z pomidorami i czerwoną cebulą, Arkusz Patelnia Chili Lime Dorsz, oraz barramundi en papillote dla podobnych receptur.

Instrukcje

Płaszcz patelni średniej nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodaj zieloną cebulę i czosnek; saute do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Zdjąć z ognia; wymieszać z winem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wytnij 2 (12-calowe) kwadraty pergaminu; złóż każdy kwadrat na pół i przyciąć każdy w kształcie serca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Umieść pergaminowe serca na blasze do pieczenia i otwórz na płasko. Pokryć otwartą stronę papieru pergaminowego warzywnym sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Umieść 1 filet na połowie każdego pergaminowego serca w pobliżu zagnieceń. Grzyby łyżka równomiernie na filety; top równomiernie z pomidorem.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Połącz oregano z 4 kolejnymi składnikami i równomiernie posyp filety; każdy filet przełożyć 1 liściem laurowym. Łyżka mieszanki cebuli równomiernie na filety.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Złóż krawędzie papieru, aby bezpiecznie je uszczelnić. Zaczynając od zaokrąglonych krawędzi serc, plis i karbowanych krawędzi pergaminu, aby uzyskać hermetyczne uszczelnienie.

Piec w 425 przez 15 minut lub aż pakiety są nadmuchane i lekko rumiane.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Aby służyć, umieść paczki na talerzach do serwowania; Wytnij otwór w górnej części każdego opakowania i złóż papier z powrotem.

Usunąć i wyrzucić liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)

Wyposażenie

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

4 Plasterki Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Składniki

Porcje:

z odrobiną mięsa (grzbiety, szyje, skrzydła itp.)227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

Półtorebka w rozmiarze 41, wstępnie ugotowane i obrane krewetki 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone pieczarki crimini 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wytrawne białe wino 2Batoniki toffi Heath

posiekana świeża bazylia 2Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana zielona cebula 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże oregano 0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekane pomidory śliwkowe 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 0Batoniki toffi Heath

posiekana papryka chili serrano

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.