Coconut Island Smoothie

Coconut Island Smoothie
Coconut Island Smoothie to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 poranny posiłek. Na 1,09 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 240 kalorii, 2G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 6 minut. 75 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Mieszanka bananów, gruszek, soku pomarańczowego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Island Sunrise Smoothie, Spice Island Smoothie, oraz Pływająca wyspa z mlekiem kokosowym i Chutney z Mango.

Instrukcje

1
Usunąć zewnętrzną warstwę i pokroić ananasa na kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
2
Banana i gruszki pokroić na kawałki. Nie trzeba brać skóry gruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(pudełko Kartonowe)(pudełko Kartonowe)
Połówki Gruszek W SyropiePołówki Gruszek W Syropie
3
Dodaj wszystkie składniki do vitamix lub blendera i whizz aż gładka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
4
Podawać w okularach i co uśmiechy.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W6 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia16
Magazyn