Ciepła sałatka ze słodkich ziemniaków i Czarnej Fasoli

Ciepła sałatka ze słodkich ziemniaków i Czarnej Fasoli
Ciepłe słodkie ziemniaki i sałatka z czarnej fasoli może być tylko przystawką, której szukasz. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 179 kalorii, 10g białka, oraz 1g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś fasolę, słodkie ziemniaki, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Słodkie Ziemniaki Z Ciepłą Sałatką Z Czarnej Fasoli, Słodkie Ziemniaki Z Ciepłą Sałatką Z Czarnej Fasoli Przepis, oraz Sałatka z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków.

Instrukcje

1
Połączyć słodkie ziemniaki i rosół z kurczaka w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut. Wymieszaj czarną fasolę, oregano, sok z limonki, sól i pieprz. Gotować 2 minuty lub do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Słodkie ZiemniakiSłodkie Ziemniaki
Czarna FasolaCzarna Fasola
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości SoduPuszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu
PieprzPieprz
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem

Wyposażenie

TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia79
Magazyn