Cielęcina smażona z cytryną na łóżku z brokułami Rabe

Name: Cielęcina smażona z cytryną na łóżku z brokułami Rabe
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brokuł rabe; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 szklanki posiekanych orzechów pekan (opcjonalnie); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 garść A świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 1 ząbek czosnku, posiekany; 0 Batoniki toffi Heath tarta lub zmielona gałka muszkatołowa; 1 dojrzała cytryna, Skórka i sok; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek extra virgin, 2 obroty patelni; 2 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. cienko pokrojone przegrzebki cielęce; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Smażona cielęcina z cytryną na łóżku z brokułami Rabe może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 29g tłuszczu, oraz w sumie 423 kalorie. Na 3,01 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz wodę, mąkę, przegrzebki cielęce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Brokuły Rabe i panierowane przegrzebki cielęce, Brokuły Smażone Rabe, oraz Brokuły Smażone Rabe.

Instrukcje

Na patelni na umiarkowanym ogniu, połączyć olej, masło i mąkę. Gotować 2 lub 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Trzepaczka w bulionie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodać pokrojoną cielęcinę w zagęszczonym sosie 3 lub 4 minuty i przełożyć na ciepły talerz. Cielęcinę doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

1 Funt Mielonej Cielęciny (najlepiej Naturalnie Hodowanej)

Do sosu dodać skórkę z cytryny, sok z cytryny i posiekaną natkę pietruszki i zdjąć patelnię z ognia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Srebrne Nonpareile

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Podgrzać wodę do brokułów rabe. Blanszować, aż tylko gotowane, ale nadal chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł Rabe

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Odcedzić brokuły rabe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuł Rabe

Umieść drugą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, czosnek, i brokuły rabe i gotować do miękkości. Doprawić solą, pieprzem i gałką muszkatołową.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 C. Białego Cukru

Brokuł Rabe

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 Ciasto Funtowe Z żurawiną, Pokrojone W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala, Tak Aby Uzyskać 2 Szklanki (można Też Wykorzystać 2 Szklanki Resztek Ciasta Duńskiego Lub Pączków W Połączeniu Z Suszoną żurawiną – Patrz Poniżej)