Ciecierzyca Morska

Name: Ciecierzyca Morska
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia ciecierzyca odsączona i opłukana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany seler (około jednego żeberka); 2 Batoniki toffi Heath nasiona selera; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pokrojone szalotki (około dwóch szalotki); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu ocet umebochi; 1 1 łyżka suszonego oregano gorczyca pełnoziarnista

Ciecierzyca z Morza może być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 12g białka, oraz 26g tłuszczu. Na 1,07 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jeśli masz szalotki, majonez, musztarda zbożowa, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. 826 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczone przegrzebki morskie z chrupiącą polewą bezglutenową, placki z ciecierzycy, jak zrobić placki z ciecierzycy / chana vadas, oraz Haszysz z ciecierzycy {Oda do ciecierzycy} dla podobnych receptur.