Ciecierzyca-brązowy ryż Veggie Burger

Name: Ciecierzyca-brązowy ryż Veggie Burger
Prep time: 8 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ciecierzyca gotowana i odsączona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gruba sól i pieprz; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 łyżki soli Lawry’s lub innej przyprawy; 1 Duże jajko, ubijane; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 1 zostawić Sałata zielona, do owijania; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Czerwona cebula, pokrojona w plasterki, do dekoracji; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Papryka czerwona pieczona, pokrojona w plasterki, do dekoracji; 1 szalotka mielona; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Gorczyca pełnoziarnista

Przepis ciecierzyca-brązowy ryż Veggie Burger jest gotowy w około 8 minut i zdecydowanie jest doskonałym bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie opcja dla miłośników amerykańskiej żywności. Ten przepis służy 4. Na 61 centów za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 278 kalorii, 10g białka, oraz 11g tłuszczu. Ten przepis z wholeliving.com ma 126 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz szalotkę, sałatę z zielonymi liśćmi, brązowy ryż i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Z łyżeczką wynik 85%, to danie jest znakomite. Spróbuj Brązowy ryż, Owsiany i orzechowy Burger wegetariański, Burgery Wegetariańskie Z Ciecierzycą I Brązowym Ryżem, oraz Ogród Ciecierzyca Veggie Burger dla podobnych receptur.