Ciasto Z Brokułami

Ciasto Z Brokułami
Ciasto z brokułami to Wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 297 kalorii. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka cebuli, brokuły, ser cheddar, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 56%, to danie jest solidne. Spróbuj Placek Maślany, Ciasto Wiśniowe, oraz No Bake S ' mores Pie dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F (200 stopni C). Nasmaruj 10-calową płytkę ciasta.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
W dużej misce połącz mieszankę do pieczenia, jajka i mleko.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mieszanka Do PieczeniaMieszanka Do Pieczenia
JajkoJajko
MlekoMleko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Wymieszać na gładką masę. Wymieszać brokuły, cebulę i 2 szklanki rozdrobnionego sera.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RozdrobnionySer Rozdrobniony
BrokułyBrokuły
CebulaCebula
4
Wlać mieszaninę do talerza ciasta.
5
Piec w nagrzanym piekarniku przez 25 do 30 minut, aż się zarumieni. Wierzch z pozostałym serem i wróć do piekarnika, aż ser się roztopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
6
Podawać na gorąco.
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia15
Magazyn