Wiosenne ciasto zieleni wymaga z grubsza 45 minut od początku do końca. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.44 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 246 kalorii, 15g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim Wiosna wydarzenie. Mieszanka koperku, worki prane szpinak dziecko, szalotka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Przynosi wam to moje przepisy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 88%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Wiosenne Zielenie Quiche + Wiosenne Prezenty Rozrywkowe, Wiosenne warzywa z jagodami, oraz Wiosenne Zielenie - I Ziarna!.
Instrukcje
1
Rozgrzej piekarnik do 37
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web
2
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Dodać cebulę i szalotki; gotować 4 protokół lub do złotego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
4
Usunąć mieszankę cebuli z patelni; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
5
Dodaj szpinak na patelnię; gotować 6 minut lub aż zwiędnie, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
6
Szpinak umieścić w durszlaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
7
Dodaj rukolę i buraki na patelnię; gotować 3 protokół lub aż zwiędną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Warzywa Buraczane
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
8
Umieścić mieszaninę rukoli na wierzchu szpinaku w durszlaku; odcedzić, naciskając, aż ledwo wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z Rożna
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
9
Połącz mieszankę cebuli, mieszankę szpinaku i sery w dużej misce. Wymieszać natkę pietruszki, koperek, sól, nasiona kopru włoskiego i pieprz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułka Tarta, Kilka Garści
1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
świeżo Zebrane Gałązki Kopru
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
10
Umieść jeden arkusz ciasta phyllo na dużej desce do krojenia lub powierzchni roboczej (przykryj pozostałe ciasto, aby nie wyschło); lekko pokryć sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do Krojenia
11
Umieść arkusz w 10-calowej płytce Deep-dish pie pokrytej sprayem do gotowania, delikatnie naciskając na dno i do góry boki patelni, pozwalając końce phyllo pokrywają się z górną częścią patelni. Powtórz procedurę z pozostałymi arkuszami phyllo, umieszczając w krzyżowym wzorze. Łyżka mieszanki szpinaku równomiernie na phyllo. Fold nakładających się końców phyllo kierunku centrum patelni. Płaszcz kończy się sprayem do gotowania i delikatnie nacisnąć, aby utrzymać kształt.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
1 łyżka Oleju Z Suszonych Pomidorów W Oleju
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
12
Piec w 375 przez 40 minut lub do złotego koloru. Schłodzić 15 minut na stojaku z drutu; pokroić w kliny.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Wzory W Archiwum „Crafts” Na Stronie Country Woman Web