Ciasto pasterskie bez fusów

Bez zamieszania ciasto pasterskie może być tylko Europejska przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 720 kalorii, 30g białka, oraz 51 g tłuszczu na porcję. Na 2,77 zł za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 4. Ten przepis jest lubiany przez 1872 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z BBC Good Food wymaga oleju słonecznikowego, cebuli, masła i przecieru pomidorowego. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Z łyżeczką wynik 96%, to danie jest niesamowite. Creamy Turkey Shepherd 's Pie (aka resztki Dziękczynienia Shepherd' s Pie!), Bezawaryjna Szarlotka lub paszteciki Stella Parks, oraz Irish Cottage Pie / Shepherd ' s Pie są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Podgrzej 1 łyżkę oleju słonecznikowego w średnim rondlu, następnie zmiękcz 1 posiekaną cebulę i 2-3 posiekane marchewki przez kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Słonecznikowy

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve

Gdy będzie miękka, podgrzej ciepło, pokrusz w 500g jagnięciny mielonej i brązowej, usuwając nadmiar tłuszczu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mielona Jagnięcina

Dodać 2 łyżki pomidora czystego i dużą kroplę sosu Worcestershire, a następnie smażyć przez kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynowana Fasolka Szparagowa

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Zalać 500 ml bulionu wołowego, zagotować na wolnym ogniu, następnie przykryć i gotować przez 40 minut, odsłaniając połowę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion Wołowy

W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 180 ° C/ wentylator 160 ° C / gaz 4, a następnie zrób zacieru. Ugotować 900 g ziemniaka, pokroić na kawałki, w osolonej wodzie przez 10-15 minut do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tuba PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą

Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Odcedzić, następnie rozgnieść 85 g masła i 3 łyżki mleka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cytryna, Skórka Starta I 4 Skórki Z Cytryny

Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone

Mielone włożyć do naczynia żaroodpornego, ułożyć na wierzchu zacieru i potargać widelcem. Ciasto można teraz schłodzić i zamrozić nawet przez miesiąc.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso Mielone

Piec przez 20-25 minut, aż wierzch zacznie kolorować, a mielona bulgotać na brzegach. (Aby piec z zamrożonego, gotuj w temperaturze 160C / 140C / Gaz 3 przez 1 godz.-1 godz. 20 min., aż w środku będzie gorąco. Błysk pod grillem do brązowego, jeśli chcesz.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Mięso Mielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos