Ciasta z owocami morza z sosem tatarskim Jalapeño

Name: Ciasta z owocami morza z sosem tatarskim Jalapeño
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe bułka tarta miękka, podzielona; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie); 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 2 ząbki czosnku, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe seler pokrojony w kostkę; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże mięso krabowe, odsączone i płatkowane; 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zielona papryka pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grouper lub inne chude filety z siei; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa Old Bay; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe cebula pokrojona w kostkę; 1 Batoniki toffi Heath uncje płynu świeżej wody; 0 Batoniki toffi Heath suszona kruszona czerwona papryka; 0 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże krewetki średniej wielkości bez obierania; 6 krewetki i żyłki Sos Tatarski Jalapeño; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 2 Batoniki toffi Heath Sos Worcestershire

Ciasta z owocami morza z sosem tatarskim Jalapeño to pescatarian przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 30g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 447 kalorii. Na 2,15 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać olej roślinny, jajko, papryka, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Ciastka krabowe z sosem tatarskim Jalapeño-Limonka, Kulki Z Owoców Morza Paleo Z Domowym Sosem Tatarskim, oraz Tuńczyk Z Pieczonym Sosem Tatarskim Jalapeño.

Instrukcje

Krewetki obrać; devein, w razie potrzeby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Ułóż krewetki i grouper w koszu parowca nad wrzącą wodą. Przykryć i parować 10 minut lub aż grouper płatki łatwo z widelcem. Ostudzić i pokroić krewetki i grouper.

Składniki, których będziesz potrzebować

Grouper