Chutney Z Mango
Chutney z Mango może być tylko przyprawą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 3 porcje z 268 kalorii, 2G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,89 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz ocet jabłkowy, szalotkę, mielony kardamon i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 42%. Podobne przepisy to słodki chutney z mango, jak zrobić szybki chutney z mango, chutney z mango, jak zrobić łatwy chutney z mango, oraz Mamidikaya Pesara Pachadi-Raw Mango Moong Dal Chutney-Andhra Chutney s.
Instrukcje
Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Dodaj szalotkę i cebulę; smażyć 3 protokół lub do miękkości.
Dodaj mango, ocet i cukier. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień, i gotować 20 minut lub aż płyn odparuje. Wymieszać z solą, pieprzem i kardamonem.