Chudy Czosnek Guacamole

Name: Chudy Czosnek Guacamole
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 9
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej awokado, obrane, pestkowe; 0 Batoniki toffi Heath z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 3 8-calowe Tortille Old El flour do burritos (8 cali; z opakowania 11,5 uncji); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu posiekana świeża kolendra; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge czosnek średni; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu świeży sok z limonki; 1 Dash mielona czerwona papryka (cayenne) lub kilka kropli sosu z czerwonej papryki, w razie potrzeby; 3 pomidory śliwkowe (Roma), nasiona usunięte, posiekane; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana czerwona cebula; 9 krewetki i żyłki Różne świeże warzywa do zanurzenia, takie jak marchew i ogórki; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Nigdy nie można mieć zbyt wiele meksykańskich przepisów, więc dać Chude czosnek Guacamole spróbować. Ta przystawka ma 195 kalorii, 6G białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten wegański przepis służy 9 i kosztuje 1,01 zł za porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka soku z limonki, czosnek cebulowy, warzywa i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Jest dostarczany przez BettyCrocker.com. od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 80%, co jest solidne. Spróbuj Chudy Guacamole, Chudy Guacamole, oraz Chudy Guacamole dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 177°. ostrożnie obierz papierowe warstwy z cebulki czosnku, pozostawiając wystarczająco dużo, aby trzymać ząbki czosnku razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Wyciąć 1/4-do 1/2-calowy kawałek od góry żarówki, aby odsłonić goździki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Umieść wycięty bok na 6-calowym kawałku folii; zawiń bezpiecznie w folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Umieść w płytce ciasta lub płytkim naczyniu do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Piec 40 do 45 minut lub do momentu, gdy czosnek będzie miękki po przekłuciu wykałaczką lub widelcem. Super.

Składniki, których będziesz potrzebować

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Spryskaj 2 duże arkusze ciastek sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Każdą tortillę pokroić na 12 klinów.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Umieścić w jednej warstwie na arkuszach ciasteczek. Spryskać sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

1 Szklanka Przetworów Truskawkowych Smucker's® Lub Dowolnych Przetworów, Dżemów Lub Galaretek Smucker's®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Piec odkryte 8 do 10 minut lub aż światło złoty kolor i chrupiące.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

W średniej misce, mash awokado. Wymieszać 1 łyżeczkę prażonego czosnku, * sok z limonki, sól, pieprz czarny i czerwony. Wymieszać z cebulą, pomidorami i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Pikli Koperkowej Typu Delikatesowego

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1/2 Szklanki Meksykańskiej śmietany (można Zastąpić Creme Fraiche)

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Podawać z pieczonymi chipsami tortilla i warzywami do zanurzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczone Chipsy Tortilla

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Wyposażenie

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

6 Plastrów Galaretki żurawinowej

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Składniki

Porcje:

21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

awokado, obrane, pestkowe 0Batoniki toffi Heath

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)38-calowe

Tortille Old El flour do burritos (8 cali; z opakowania 11,5 uncji)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

posiekana świeża kolendra 57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

czosnek średni 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeży sok z limonki 1Dash

mielona czerwona papryka (cayenne) lub kilka kropli sosu z czerwonej papryki, w razie potrzeby 3

pomidory śliwkowe (Roma), nasiona usunięte, posiekane 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana czerwona cebula 9krewetki i żyłki

Różne świeże warzywa do zanurzenia, takie jak marchew i ogórki 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 62 dolarów za butelkę.