Chrupiący łosoś z sałatką z awokado

Name: Chrupiący łosoś z sałatką z awokado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 głowy Sałata Bibb - duże liście rozdarte na kawałki wielkości kęsa, małe liście pozostawione w całości; 2 Awokado Hass, cienko pokrojone; 8 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 porcja startego parmezanu świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej; 3 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 porcja startego parmezanu świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 funta dużych krewetek U-12; 1 kilogramy filety z łososia ze skórką

Chrupiący łosoś z sałatką z awokado to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 8 porcjami. Jedna porcja zawiera 403 kalorie, 35g białka, oraz 27 g tłuszczu. Na 4,38 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i odbierz sałatę bibb—duże liście rozdarte na kawałki, filety z łososia, majonez i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Najlepiej sprawdza się jako danie główne i odbywa się w ok. 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Salmon & crisp prosciutto salad, Brain Power Salad (Sałatka szpinakowa z łososiem, awokado i jagodami), oraz Sałatka z łososia i awokado.

Instrukcje

Na małej patelni, toast orzeszki piniowe na umiarkowanym ogniu, podrzucając często, aż złoty, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Przełożyć na talerz do ostygnięcia. W dużej misce ubić 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek z majonezem, sokiem z cytryny i sokiem pomarańczowym i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Kotlety Wieprzowe, Rozdrobnione I Cienko Rozbite

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 łyżeczki Proszku żelatyny żurawinowej

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Łososia osuszyć i doprawić solą i pieprzem. W bardzo dużej patelni nonstick, podgrzać pozostałą 1 łyżkę oliwy z oliwek na umiarkowanie wysokim ogniu, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać stronę Skórki łososia w dół i gotować, aż chrupiące i złociste, o 6 protokół. Obrócić i gotować filety, aż tylko różowy w środku, o 4 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Przełożyć łososia na talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodaj sałatę Bibb, awokado i orzeszki piniowe do dressingu i delikatnie wrzucić do herbu. Sałatkę ułożyć obok łososia i podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Maślana

1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12

1 Suszony Pieprz Arbol

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Wyposażenie

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Składniki

Porcje:

3głowy

Sałata Bibb - duże liście rozdarte na kawałki wielkości kęsa, małe liście pozostawione w całości 2

Awokado Hass, cienko pokrojone 8trochę posiekanej cukinii

Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz 1porcja startego parmezanu

świeżo wyciśnięty sok z cytryny 2Spód: okruszki z herbatników graham

4 łyżeczki proszku żelatyny żurawinowej 3Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1porcja startego parmezanu

świeżo wyciśnięty sok pomarańczowy 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 funta dużych krewetek U-12 1kilogramy

filety z łososia ze skórką

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Foley Johnson Carneros Chardonnay z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 23 dolarów za butelkę.