Chrupiący łosoś w bulionie warzywnym

Name: Chrupiący łosoś w bulionie warzywnym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 1 małe żółtko jaja (użyj pasteryzowanego jajka); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe beztłuszczowy bulion z kurczaka (lub warzyw); 8 Cebulki baby koper włoski i liściaste Topy; 0 goździki czosnek, obrany i rozbity na pastę; 4 krewetki i żyłki Sok z cytryny; 1 garść każda świeża bazylia i mięta, posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pasternak pokrojony w kostkę; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety z łososia (około każdego); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 4 krewetki i żyłki Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz

Need a jaskiniowiec, bezglutenowe, bezmleczne i pierwotne danie główne? Chrupiący łosoś w bulionie warzywnym może być super przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 924 kalorie, 36g białka, oraz 73g tłuszczu każdy. Na 6,21 zł za porcję, ten przepis okładki 45% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 34 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jeśli masz oliwę z oliwek, czosnek, oliwa z oliwek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 98%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to Przyprawione Chrupiące Tofu W Rosole Imbirowym, Bulion Warzywny Mix, oraz Bulion Warzywny.

Instrukcje

Jajko i musztardę ubić w misce. Mieszaj w olejach.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj czosnek, sól i sok z cytryny do smaku. Doprawić pieprzem.Dla łososia

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Doprowadzić bulion do wrzenia na dużej patelni; dodać koper włoski i gotować 4 protokół. Łososia posmarować 1/4 łyżeczki oleju z każdej strony, doprawić solą i pieprzem do smaku i ułożyć skórkę na patelni. Gotować na średnim ogniu 4 protokół. Odwróć i gotuj, aż ryba stanie się jasnoróżowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia.

Dodać pasternak do bulionu i gotować 2 protokół. Łyżka warzywa i bulion do 4 miseczki; miejsce 1 filet w każdej misce i top z bazylią, mięta, i 1 1/2 tsp SOS aioli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Aioli

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Jajko i musztardę ubić w misce. Mieszaj w olejach.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj czosnek, sól i sok z cytryny do smaku. Doprawić pieprzem.Doprowadzić bulion do wrzenia na dużej patelni; dodać koper włoski i gotować 4 protokół. Łososia posmarować 1/4 łyżeczki oleju z każdej strony, doprawić solą i pieprzem do smaku i ułożyć skórkę na patelni. Gotować na średnim ogniu 4 protokół. Odwróć i gotuj, aż ryba stanie się jasnoróżowa.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia.

Dodać pasternak do bulionu i gotować 2 protokół. Łyżka warzywa i bulion do 4 miseczki; miejsce 1 filet w każdej misce i top z bazylią, mięta, i 1 1/2 tsp SOS aioli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Oliwa Z Oliwek Do Tostów

Aioli

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

Musztarda Dijon 1małe

żółtko jaja (użyj pasteryzowanego jajka)7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

beztłuszczowy bulion z kurczaka (lub warzyw)8

Cebulki baby koper włoski i liściaste Topy 0goździki

czosnek, obrany i rozbity na pastę 4krewetki i żyłki

Sok z cytryny 1garść

każda świeża bazylia i mięta, posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pasternak pokrojony w kostkę 5671 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety z łososia (około każdego)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek 4krewetki i żyłki

Sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z 4.2 z 5 gwiazdek i cena około 12 dolarów za butelkę.