Chrupiący Kurczak W Piekarniku

Chrupiący Kurczak W Piekarniku
Chrupiący kurczak w piekarniku to bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 847 kalorii, 55g białka, oraz 42g tłuszczu. Na $3.39 za porcję, ten przepis okładki 36% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz okruchy pszennego krakersa, liście tymianku, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Chrupiący Kurczak Z Pieca, Niskotłuszczowy Piec Piec Chrupiący Kurczak, oraz Chrupiący Kurczak Smażony W Piekarniku dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 218°. stojak natryskowy z patelni brojlerów lub naczynia do pieczenia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
2
Wlać sos do małej miseczki.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Wymieszaj okruchy krakersów, tymianek i paprykę w innej małej misce lub plastikowej torbie. Kurczaka zanurzyć w dressingu, a następnie zalać mieszanką okruchów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), PrzekrojoneBułki Do Kanapek Submarine (około 6 Cali), Przekrojone
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Umieścić na stojaku w patelni brojlerów.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
5
Piec 35-40 minut lub do złotego brązu i sok nie jest już różowy, gdy centra najgrubsze kawałki są cięte. Przykryć i schłodzić 2 gotowane połówki piersi kurczaka, aby użyć do Curry Chicken Pie.
Składniki, których będziesz potrzebować
Połówki Piersi KurczakaPołówki Piersi Kurczaka
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćŚredni
Gotowe W50 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia31
Magazyn