Chrupiące Szparagi-Cytrynowy Smak

Name: Chrupiące Szparagi-Cytrynowy Smak
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szparagi białe, obrane lub zielone; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath drobno starta skórka z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mascarpone; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala cebula czerwona mielona; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz

Chrupiące szparagi-cytrynowy smak to bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 6 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 2G białka, 2G tłuszczu, oraz w sumie 40 kalorii. Na 74 grosze za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz cebulę, sól i pieprz, mascarpone i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 59%. Spróbuj Chrupiące Cebulowe Smaki, Zupa Szparagowa Z Chrupiącymi Roladkami Szparagowymi, oraz Pieczona cukinia i czarna fasola Tostadas z chrupiącą rzodkiewką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Szparagi na parze, aż będą chrupiące-miękkie, o 4 protokół. Spłucz pod zimną bieżącą wodą i spuść.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokroić w 1/4-calową kostkę.

W misce połącz cebulę z mascarpone, sokiem z cytryny i skórką. Dodać szparagi i doprawić solą i pieprzem. Przykryć i przechowywać w lodówce do ostygnięcia, co najmniej 30 minut i do 3 godzin.

Składniki, których będziesz potrzebować

12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.