Chrupiące placki Brokułowo-marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym

Name: Chrupiące placki Brokułowo-marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zapałka-pokrojone marchewki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe b cukier; 1 łyżka czerwony ocet winny opakowanie naturalnej mieszanki do ciast; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2,25 uncji mąki uniwersalnej (o; 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży koperek; 2 zielona cebula, cienko pokrojona; 0 Batoniki toffi Heath pieprz czerwony mielony; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zwykły jogurt o niskiej zawartości tłuszczu; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1,5 uncji parmezanu, startego (o; 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki,więc daj chrupiące placki Brokułowo-marchewkowe z sosem jogurtowo-koperkowym. Ten przepis służy 4. Na 87 centów za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 235 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka mąki, brokuły różyczki, jajko, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Placki z cukinii z sosem jogurtowo-koperkowym, Chrupiące ciasta z cukinii z sosem jogurtowo-koperkowym, oraz Chrupiące Brokuły Parmezan Placki dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść 4 szklanki wody, brokuły i marchew w małym rondlu; doprowadzić do wrzenia. Gotować 4 minuty; odcedzić. Mieszankę brokułów osuszyć ręcznikami papierowymi; drobno posiekać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Marchew

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Patelnia Z Sosem

Umieścić mieszaninę brokułów i mąki w dużej misce; wymieszać do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać ser, sól, pieprz, cebula, i jajko do mieszaniny brokułów; mieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Ser

Cebula

Pieprz

Sól

Jajko

Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj olej do patelni; zawirować do płaszcza. Łyżka 1/4 szklanki mieszanki brokułów do suchej miarki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brokuły

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miarka

Patelnia

Wlać mieszaninę do patelni; lekko spłaszczyć. Powtórz procedurę 7 razy, aby uformować 8 placków. Gotować 4 protokół z każdej strony lub aż złoty kolor.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Jogurt i koperek połączyć w małej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt