Chrupiące Paluszki Rybne

Need a bezglutenowe, pierwotne, przyjazne fodmap i pescatariańskie danie główne? Chrupiące paluszki rybne może być super przepis spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 26g białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 149 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.21 za porcję. Mieszanka pkt. shake ' N bake chicken coating mix, filety rybne, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Chrupiące paluszki rybne z sosem tatarskim, Chrupiące paluszki rybne z marchewką i jabłkiem, oraz Chrupiące Pieczone Paluszki Rybne Z Sosem Ogórkowo-Koperkowym.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Pokrój rybę w paski 3x1 cala.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Jajko i wodę wymieszać w płytkim naczyniu. Zanurzyć ryby w mieszaninie jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sterylizowane Słoiki Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Połącz mieszankę powłok i ser w torebce do wytrząsania. Wstrząsnąć ryby w mieszance powłoki; umieścić na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Gruby Czerwony Cukier

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Piec 15 min. lub do momentu, gdy ryba będzie łatwo płatkować widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Wyposażenie

Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Składniki

Porcje:

(10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę 454papryka habanero

zamrożone filety rybne, takie jak halibut, plamiak lub dorsz, rozmrożone 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT tarty parmezan 1porcja startego parmezanu

pasternak, obrany i pokrojony na kawałki o grubości 1,25 cm 1

pkt. Shake ' N BAKE Chicken Coating Mix

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.