Chrupiące Kurczaka Mini-Tacos

Name: Chrupiące Kurczaka Mini-Tacos
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pierś z kością, ze skórą; 6 tortille kukurydziane; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala queso fresco lub łagodny ser feta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekane świeże liście kolendry; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala rozdrobniona sałata lodowa; 1 jalapeno, łodygi i deveined; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Meksykańska crema lub kwaśna śmietana; 2 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek plus 2 łyżki; 4 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany pomidor; 4 krewetki i żyłki Olej roślinny do smażenia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekana biała cebula

Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 224 kalorie, 11g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Jeśli 1,13 zł za porcję spada w budżecie, chrupiące kurczaka Mini-Tacos może być wybitny bezglutenowe przepis do wypróbowania. Mieszanka jalapeno, olej roślinny, pomidor i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 47%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chrupiące Tacos Z Kurczaka, Chrupiące Tacos z kurczaka ze specjalnym sosem, oraz Mini Honey Sriracha Chicken Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Połączyć pomidor, cebula, jalapeno, i kolendry w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dobrze wymieszać i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Pierś kurczaka posmarować oliwą z oliwek i obficie posypać solą i pieprzem, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Umieścić kurczaka na małej patelni arkusza i pieczenia, aż w pełni gotowane przez, o 25 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjąć kurczaka z piekarnika i pozostawić do ostygnięcia przed rozdrobnieniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W średnim płytkiej patelni ogrzać tyle oleju roślinnego, aby się w połowie drogi po bokach patelni. Pokroić kurczaka na małe kawałki i umieścić około 2 łyżki stołowe w środku każdej tortilli kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tortilla Kukurydziana