Chrupiące kasze ze słodko-kwaśnymi burakami i grzybami

Chrupiące kasze ze słodko-kwaśnymi burakami i grzybami mogą być tylko Southern przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje 3,84 zł za porcję. Ten poranny posiłek ma 344 kalorie, 9g białka, oraz 19g tłuszczu na porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka oliwy z oliwek, złoty, żółtko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Buraki Harvard (Buraki Czerwone Słodko-Kwaśne), Buraki Słodko-Kwaśne, oraz Buraki słodko-kwaśne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Linia 9-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia z folią. Buraki lekko natrzeć oliwą z oliwek i zawinąć pojedynczo w folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Buraki piec około 1 godziny lub do miękkości po przekłuciu widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Lekko ostudzić.

Tymczasem w średniej emaliowanej żeliwnej zapiekance lub holenderskim piekarniku ubijamy kaszę z mlekiem, wodą i 1 łyżeczką soli. Doprowadzić do wrzenia na umiarkowanym ogniu, stale ubijając. Przykryć kaszę i piec w piekarniku przez około 50 minut, mieszając 3 lub 4 razy. Kasza odbywa się, gdy są miękkie i ciecz została wchłonięta.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

2 Szklanki Posiekanych Mieszanych Serów, Takich Jak Sery Do Tacos

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 Funt Udek Z Kurczaka

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Do kaszy ubić 6 łyżek masła i żółtka. Doprawić pieprzem. Łyżka kaszy do przygotowanego naczynia do pieczenia i naciśnij arkusz folii bezpośrednio na powierzchnię. Przechowywać w lodówce do firmy, o 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Odmiany Grzybów

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

8 (U-12) Krewetek

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Obrać Prażone buraki i pokroić na 1-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Przełożyć kawałki buraków do dużej miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Na średniej patelni podgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać grzyby i gałązkę tymianku, doprawić solą i pieprzem. Gotować na umiarkowanie wysokim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż płyn odparuje i grzyby są lekko rumiane, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Dodać wino i pozostałą 1/2 łyżkę masła i gotować, mieszając, aż odparuje, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać grzyby do buraków. Wyrzucić gałązkę tymianku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Wytrzyj patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać 2 łyżki oliwy z oliwek i podgrzać do połysku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Dodać szalotki i gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dodać ocet, cukier i szczyptę soli i gotować, aż lekko zmniejszona, o 3 protokół. Wymieszać 1/4 szklanki oliwy z oliwek i dodać do buraków i grzybów. Szczypiorek wymieszać i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

(duża Tuba)

Mąkę ryżową rozłożyć na talerzu. Obrócić kaszę na powierzchnię roboczą; wyrzucić plastik.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Ryżowa

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Pokrój kaszę na pół, a następnie pokrój każdą połowę na osiem wąskich prostokątów o długości 4,5 cala. Kaszę odkurzyć mąką ryżową. Podzielić pozostałą 1 szklankę plus 1 łyżkę oliwy z oliwek między 2 duże Patelnie nieprzywierające i podgrzewać, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Ryżowa

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

2 Uncje Rozdrobnionego Cheddaru

Dodać ciastka i smażyć na umiarkowanie dużym ogniu, aż złoty i chrupiące na całym, o 8 protokół w sumie.

Odcedzić na papierowych ręcznikach i lekko posolić.

Składniki, których będziesz potrzebować

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Ciasto przełożyć na półmisek i polać burakami słodko-kwaśnymi i grzybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Udekoruj zieleniną i podawaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt (najlepiej Grecki Odtłuszczony)

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Takie Jak Sery Do Tacos

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 Funt Udek Z Kurczaka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

baby greens, do dekoracji 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokrojony szczypiorek 2(zima)

wytrawne białe wino 1Duże

odmiany grzybów 567Orzechy dowolne (posiekane)

duże złote lub czerwone buraki 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos 227Orzechy dowolne (posiekane)

grzyby mieszane, takie jak kurki i ostrygi, przycięte i grubo pokrojone 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek extra virgin, plus więcej do wcierania 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeżo zmielony pieprz 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka ryżowa 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 3larges

szalotka, cienko pokrojona 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kasza Biała mielona Kamienna (patrz uwaga)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 1

gałązka tymianku 7(zima)

masło niesolone 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet winny biały

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Southern świetnie komponuje się z Rieslingiem, winem musującym i Zinfandelem. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Możesz spróbować J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett Riesling. Recenzenci bardzo lubią to z 4.4 z 5 gwiazdek i cena około 22 dolarów za butelkę.