Chrupiąca Tortilla i Patelnia z wołowiną

Chrupiąca Tortilla i Patelnia z wołowiną
Chrupiące Tortillan i Patelnia wołowa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 726 kalorii, 39g białka, oraz 41 g tłuszczu. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 2,71 zł za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz kukurydzę, krem knudsen, paprykę chipotle w sosie adobo i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć krem można śledzić to danie główne z Lody Jagodowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Patelnia z ziemniakami i wołowiną-Tortilla, Patelnia z ziemniakami i wołowiną-Tortilla, oraz Crunchy Veggie Tortilla Wraps dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Brązowe mięso na dużej patelni. Wymieszać kukurydzę, sos pomidorowy i paprykę; doprowadzić do wrzenia. Gotować na małym ogniu 5 min.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
świeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożonaświeża Lub Mrożona Kukurydza żółta, Biała Lub Typu Shoepeg, Rozmrożona
Woda, Aby UmożliwićWoda, Aby Umożliwić
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Top z rozdrobnionych wiórów i sera; przykryć. Gotować od 2 do 5 min. albo aż ser się rozpuści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 CmPokroić W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
3
Podawać posypane śmietaną i kolendrą.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę
3 łyżki Oleju Roślinnego3 łyżki Oleju Roślinnego
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia18
Magazyn