Chrupiąca pomarańczowa wołowina może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 6 i kosztuje 2,34 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 29g białka, oraz 12g tłuszczu. 1722 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka ryżu, koncentratu soku pomarańczowego, imbiru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 77%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chrupiąca Pomarańczowa Wołowina, Chrupiąca pomarańczowa Wołowina z brokułami, oraz Chrupiąca pomarańczowa wołowina {Chińskie jedzenie na wynos w domu} dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Ułóż paski wołowiny w jednej warstwie na blasze wyłożonej papierowymi ręcznikami. Pozostawić do wyschnięcia w lodówce na 30 minut. W małej misce wymieszać cukier, ocet ryżowy, koncentrat soku pomarańczowego, sól i sos sojowy. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koncentrat Soku Pomarańczowego
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
W międzyczasie połącz ryż z wodą w średnim rondlu. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 20 minut, lub aż ryż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Roztopionej Margaryny Pareve
3
W razie potrzeby dodaj więcej wody na końcu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Mieszanki Przypraw Sazon
4
Rozgrzać olej w woku na średnim ogniu. Wrzucić suszoną wołowinę w skrobi kukurydzianej do herbu. Smażyć na gorącym oleju w małych partiach, aż będą chrupiące i złociste; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Tabliczka Półsłodkiej Czekolady
Suszona Wołowina
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
5
Odcedzić cały olej z woka z wyjątkiem około 1 łyżki stołowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
6
Do pozostałego oleju dodać skórkę pomarańczową, imbir i czosnek i krótko gotować, aż będzie pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Skórka Pomarańczowa
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Całe Migdały, Ze Skórką I Prażone
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
7
Dodaj mieszaninę sosu sojowego do woka, doprowadzić do wrzenia, i gotować, aż gęsty i syropy, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
8
Dodać wołowinę i podgrzać, mieszając do płaszcza.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
9
Podawać natychmiast na parze z ryżem i udekorować brokułami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryż Gotowany
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą