Chrupiący Bakłażan Parmezan

Name: Chrupiący Bakłażan Parmezan
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona włoska bułka tarta; 794 papryka habanero gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 8 (1/4-calowych) grubych plastrów sera szwajcarskiego; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe filety z pstrąga jeziorowego (około każdego); 2 1 log koziego sera; 2 (częściowo & ); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu posiekany czosnek; 2 warzywo (np. szpinak) Przyprawa włoska; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 ( bakłażany) cebula posiekana; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe tarty parmezan, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane liście pietruszki, do dekoracji; 1 warzywo (np. szpinak) Cebula hiszpańska, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ser mozzarella rozdrobniony; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj chrupiącego bakłażana w parmezanie. Na 2,32 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 580 kalorii, 24g białka, oraz 21 g tłuszczu. Udaj się do sklepu i podnieś bułkę tartą, przyprawy, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 8 powiedziałoby, że trafił w sedno. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 91%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Chrupiące pieczone frytki z bakłażanem z sosem marinara (akan bakłażan parmezan frytki!), Pieczony bakłażan parmezan z chrupiącą polewą Panko, oraz Chrupiące Bakłażany dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

W dużym garnku na średnim ogniu dodaj olej rzepakowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (1/4-calowych) Grubych Plastrów Sera Szwajcarskiego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać cebulę i gotować, aż zmięknie, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać płatki czosnku i czerwonej papryki i gotować przez 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm

Czosnek Goya®

Dodać 2 łyżeczki włoskiej przyprawy, pomidory i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i niech gotować przez 10 protokół. Rezerwy 1 1/2 szklanki sosu dla rundy Online 2 przepis bakłażan i makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Startego Sera Romano

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Przepis Na Pizzocheri

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Skonfiguruj stację do panierowania za pomocą 3 naczyń do pieczenia. W pierwszym naczyniu dodać mąkę i doprawić solą i pieprzem, do smaku. W drugim naczyniu ubij jajka z 1/2 szklanki wody. W trzecim naczyniu połączyć bułkę tartą, mąkę kukurydzianą, 2 łyżki parmezanu i doprawić solą i pieprzem, do smaku. Pokrój bakłażana w plastry 3/4 cala. Zanurz je w mące, następnie w myciu jaj, a następnie w bułce tartej. Ułóż bakłażana na 2 tace blachy wyposażone w stojaki i piec w piekarniku, aż chrupiące, o 20 do 25 protokół. Rezerwa 4 plastry bakłażana dla Online rundy 2 przepis, bakłażan i makaron.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

Filety Z Pstrąga Jeziorowego (około Każdego)

Makaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Przepis Na Pizzocheri

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Posiekane Ciasteczka Oreo

Włączyć piekarnik do pieczenia.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki

Umieść bakłażana, nakładając się, w naczyniu do pieczenia w 2 rzędach. Przykryć każdy rząd szklanką sosu i posypać serem mozzarella i pozostałymi 2 łyżkami parmezanu. Umieścić pod brojlerem, aż ser topi się i bulgotanie, o 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czubata łyżeczka Posiekanej świeżej Pietruszki Liściastej