Chrupiące masło orzechowe Bulgur z jagodami

Chrupiące masło orzechowe Bulgur z jagodami
Chrupiące masło orzechowe Bulgur z jagodami może być tylko przyprawą, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 846 kalorii, 38g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na 2,33 zł za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka malin, jogurtu greckiego, orzeszków ziemnych i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Masło Orzechowe I Data" Jelly " Bulgur Wheat, Chrupiące Masło Orzechowe Steel Cut Owsianka + Happy National Peanut Day, oraz Tosty z masłem orzechowym z jagodami i miodem.

Instrukcje

1
Połącz niegotowane bulgur i mleko w małej misce. Przykryć i przechowywać w lodówce na noc. Puch rano.
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
2
Umieść 3/4 szklanki namoczonych ziaren w małej misce bezpiecznej w kuchence mikrofalowej. Kuchenka mikrofalowa na wysokości przez 1 minutę. Wymieszać z masłem orzechowym. Na wierzchu maliny, jogurt i posiekane orzeszki ziemne.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I NiebieskimBarwnik Spożywczy W żelu W Kolorze Czerwonym, Zielonym, żółtym I Niebieskim
Z 50 KaloriamiZ 50 Kaloriami
Czosnek BlanszowanyCzosnek Blanszowany
1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Suszony Oregano, 1/3 Pełnej DłoniSuszony Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Shaohsing, Czyli Chińskie Wino RyżoweShaohsing, Czyli Chińskie Wino Ryżowe
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia100
Magazyn