Chrupiąca Sałatka z tuńczykiem i migdałami

Name: Chrupiąca Sałatka z tuńczykiem i migdałami
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (mequite, hikora lub olcha) żeberka selera posiekane; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 4 mrożone wegetariańskie kotlety z kurczaka; 1 Batoniki toffi Heath Biała cebula, pokrojona w kostkę; 0 Batoniki toffi Heath półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo otarta Skórka z cytryny; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe lekki majonez; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet mixed salad greens; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 opakowania mrożonego groszku, rozmrożonego; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 0 Batoniki toffi Heath (albo zwykłe); 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe śliwkowe migdały, tosty; 369 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. stały biały tuńczyk w wodzie źródlanej, odsączony i płatkowany

Chrupiąca Sałatka z tuńczykiem i migdałami to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja zawiera 265 kalorii, 19g białka, oraz 10 g tłuszczu. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Mieszanka soli, solidny tunan w wodzie źródlanej, sok z cytryny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć groszek można śledzić to danie główne z Łatwy Peasy Truskawkowy Deser jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Chrupiąca Sałatka Z Tuńczykiem, Chrupiąca Sałatka Z Tuńczyka Z Konfetti, oraz Chrupiąca Kanapka Z Sałatką Z Tuńczyka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać razem pierwsze 5 składników w dużej misce do wymieszania.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj tuńczyka i następne 4 składniki; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mandarynki, Każda

Podawać na Zielono.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

Posypać migdałami i makaronem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

4 mrożone wegetariańskie kotlety z kurczaka 1Batoniki toffi Heath

Biała cebula, pokrojona w kostkę 0Batoniki toffi Heath

półksiężycowe plasterki ogórka angielskiego 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

otarta Skórka z cytryny 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

lekki majonez 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

pakiet mixed salad greens 2831 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 opakowania mrożonego groszku, rozmrożonego 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)0Batoniki toffi Heath

(albo zwykłe)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

śliwkowe migdały, tosty 3691 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

stały biały tuńczyk w wodzie źródlanej, odsączony i płatkowany

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Raymond R Collection Merlot z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 12 dolarów za butelkę.