Chowder Z Szynki Kalafiorowej

Name: Chowder Z Szynki Kalafiorowej
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże kalafiory; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szynka gotowana w kostkach; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Mielona świeża pietruszka; 1 Dash gałka muszkatołowa mielona; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 szklanki posiekanych mieszanych serów, takich jak sery do tacos; 1 małe cebula drobno posiekana; 1 (może być lub przeglądać) 8 (U-12) krewetek; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki ziemniaczane instant; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziemniaki obrane w kostkę; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Chowder z szynki kalafiorowej może być dobrym przepisem na rozszerzenie kolekcji zup. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 6G białka, oraz 3G tłuszczu. Ten przepis służy 8. Na 72 centy za porcję, ten przepis okładki 13% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jedna osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki, rosół z kurczaka, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowy dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Jest ona dostarczana przez Taste Of Home. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia na solid spoonacular wynik 69%. Podobne przepisy obejmują Tandetna zapiekanka z kalafiora Low Carb z szynką, Chowder Z Szynki Kalafiorowej, oraz Kalafior-Szynka Chowder.

Instrukcje

W dużym rondlu ugotować ziemniaki, kalafior i cebulę w bulionie z kurczaka do miękkości. Wymieszać z mlekiem, szynką, solą, pieprzem i gałką muszkatołową; podgrzać. Wymieszać w płatkach ziemniaczanych; gotować na wolnym ogniu przez 5-10 minut lub aż zupa będzie tak gęsta, jak chcesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak