Chorizo z kurczaka na Komosie ryżowej z papryką

Chorizo z kurczaka na Komosie ryżowej z papryką
Chicken Chorizo na Quinoa z papryką może być tylko danie główne szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.19 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 32G białka, 31 g tłuszczu, oraz w sumie 673 kalorie. 25 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, oliwę z oliwek, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Grecka Quinoa Chicken Faszerowane Papryki, Ziemniaki z papryką i Chorizo, oraz Chorizo I Papryka.

Instrukcje

1
Roztopić masło w dużym garnku na średnim ogniu. Wymieszać w pokrojonej w kostkę cebuli i soli morskiej do smaku; gotować i mieszać, aż cebula karmelizuje się do głębokiego brązu, o 15 protokół. Po karmelizacji, wlać 6 szklanek bulionu z kurczaka i quinoa; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu. Zmniejszyć ogień do średnio niskie, przykryć, i gotować na wolnym ogniu, aż quinoa jest tender, 20 do 25 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
świeża Resztkaświeża Resztka
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
2
Tymczasem rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Brąz kiełbasy ze wszystkich stron w gorącym oleju, a następnie usunąć i pokroić w 1/2 cala grubości plastry. Powrót kiełbasę na patelni,i kontynuować gotowanie, aż rumiane ze wszystkich stron i nie różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Usuń, aby osuszyć na papierowym ręczniku wyłożonym talerzem i utrzymaj ciepło.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
4
Zmniejszyć ogień do medium, i wymieszać pokrojoną cebulę do pozostałego oleju na patelni. Gotować, aż brzegi cebuli zaczną zmieniać złoty kolor, 3 do 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Dodać czosnek, i gotować 1 minutę więcej. Doprawić papryką i kminkiem, a następnie wymieszać czerwoną paprykę, żółtą paprykę, paprykę Poblano chile i 1 szklankę rosołu z kurczaka. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, a następnie gotować, aż papryka zmięknie, a mieszanina zmniejsza się i zagęszcza, 10 do 15 protokół. Powrót kiełbasę na patelni, doprawić do smaku solą i pieprzem, i kontynuować gotowanie, aż kiełbasa jest gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka żółtaPapryka żółta
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną KostkęPapaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier12-15 Pomidorów, Umytych, Bez Skórki Przypominającej Papier
Ser Zarella Częściowo Odtłuszczony StartySer Zarella Częściowo Odtłuszczony Starty
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Podawać na łóżku quinoa.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane4 Pełnoziarniste Duże Pity O średnicy Około 8 Cali, Podgrzane
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia26
Magazyn