Chorizo and Gigante Bean Cassoulet

Name: Chorizo and Gigante Bean Cassoulet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 3 filety filety z sardeli zapakowane w olej, odsączone, posiekane (opcjonalnie); 2 słonina wieprzowa; 794 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. całe pomidory, odsączone, zmiażdżone rękami; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeże grube bułki tartej (z trzech 1/2 - grube kromki białego chleba kanapkowego); 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe suszona fasola gigante, corona lub duża Lima; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana natka pietruszki; 5 ząbki czosnku, cienko pokrojone; 8 krewetki i żyłki Sól koszerna i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 por (tylko białe i bladozielone części), pokrojony w grube okr.; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka z cytryny; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe niskosolny rosół z kurczaka; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielona; 2 gałązki bezkostna baranina pokrojona w kostki o wymiarach 3–4 cali – lub można ją zastąpić bezkostną łopatką jagnięcą; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. świeże hiszpańskie chorizo lub gorące włoskie kiełbasy (o; 2 Batoniki toffi Heath 1 8-uncjowe pudełko muszelek cannelloni (12 muszli), namoczone w ciepłej wodzie przez 2 minuty; 7 gałązki 1/2 główki kapusty włoskiej drobno pokrojonej; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 małe cebula żółta, drobno posiekana

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj chorizo i Gigante Bean Cassoulet. Ten przepis służy 8. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 695 kalorii, 45g białka, oraz 21 g tłuszczu na porcję. Na 3,68 zł za porcję, ten przepis okładki 48% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka cebuli, liści laurowych, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj Meyer Lemon and Gigante Bean open Faced Sandwiches, Crema de Frisoles con Chorizo (zupa z czerwonej fasoli z Chorizo), oraz Cassoulet Z Trzema Fasolami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieścić fasolę w dużym garnku i przykryć wodą o 3". Doprowadzić do wrzenia; gotować przez 2 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Zdjąć z ognia, przykryć i odstawić na 1 godzinę.

Odsączyć fasolę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Dodaj świeżej wody do pokrycia przez 3". Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień do średniej i gotować na wolnym ogniu, odkryte, aż fasola są po prostu miękkie, ale nie mushy, 1 1/2-2 godziny (czas będzie się różnić w zależności od wielkości i wieku fasoli).

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola

Woda

Odcedzić, rezerwując 1 szklankę bulionu z fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulion

Rozgrzej piekarnik do 232°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Podgrzać 2 łyżki oleju w dużym ciężkim garnku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Dodać chorizo i gotować, obracając od czasu do czasu, aż złoty cały, 7-8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

Przełożyć chorizo na talerz i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Liści Pietruszki O Płaskich Liściach, Zerwanych 3 Duże Garście

W tym samym garnku umieść 2 łyżki oleju, pora i cebulę. Doprawić solą i pieprzem; gotować, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zmiękną i będą lekko złociste, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz