Chleb Pszenny Miodowo-Owsiany

Chleb pszenny miodowo-Owsiany może być właśnie tym chlebem, którego szukasz. Na 16 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 25 porcji z 147 kalorii, 4G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, mąkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj pełnoziarnisty miód płatki owsiane chleb, Pełnoziarnisty Miód Płatki Owsiane Chleb, oraz Chleb Miodowo-Pszenny Owsiany dla podobnych receptur.

Instrukcje

Połącz pierwsze 3 składniki w szklanej miarce o pojemności 2 szklanek; pozostaw mieszaninę drożdży 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drożdże

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Miarka

Połącz 2 szklanki mąki uniwersalnej, mąki pełnoziarnistej, owsa i soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Pszenna

Owies Zwyczajny

Sól

Ubić mieszaninę drożdży, 1 szklankę mąki uniwersalnej, miodu i oliwy z oliwek na średniej prędkości za pomocą wytrzymałego elektrycznego miksera stojącego, aż do dobrze wymieszanego. Stopniowo dodawać mieszankę mąki pełnoziarnistej, ubijając z małą prędkością, aż powstanie miękkie ciasto.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Pszenna

Oliwa Z Oliwek

Ciasto

Miód

Drożdże

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mikser Stojący

Ciasto wyłożyć na dobrze obsypaną mąką powierzchnię i zagnieść 9 minut, dodając w razie potrzeby dodatkową mąkę uniwersalną (do 6 łyżek). (Ciasto będzie lekko lepkie.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Mąka Uniwersalna

Ciasto

Umieścić ciasto w dużej misce spryskane sprayem do gotowania, obracając się do smarowania wierzchu ciasta.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Ciasto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Winegret Z Wermutu

Przykryj miskę ciasta folią z tworzywa sztucznego i odstaw w ciepłe miejsce (85), wolne od przeciągów, 1 godzinę lub do podwojenia luzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Winegret Z Wermutu

Rozwałkować ciasto i podzielić na pół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Punch

Zwiń każdą porcję w prostokąt o wymiarach 13 x 8 cali na lekko posypanej mąką powierzchni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Zwiń każdy prostokąt ciasta, zaczynając od 1 krótkiego boku, galaretowatej rolki; szczypta kończy się uszczelnieniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Galaretka

Rolka

Miejsce bochenki, szew boki w dół, do 2 (8 1/2 - x 4 1/2-cala) Patelnie Bochenek spryskane sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Bochenkowa

Przykryć luźno folią i odstawić w ciepłe miejsce (85), wolne od przeciągów, 45 minut lub do prawie podwojenia luzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Wyjąć i wyrzucić folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Piec w temperaturze 350 przez 30 do 35 minut, aż bochenki zabrzmią puste po naciśnięciu i będą złote. Schłodzić w patelniach na stojakach z drutu 10 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjąć bochenki z patelni i schłodzić na stojakach z drutu.

Uwaga: Jeśli nie masz wytrzymałego miksera elektrycznego, możesz wymieszać ciasto ręcznie drewnianą łyżką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

łyżka Drewniana

Mikser Stojący

Wskazówka kucharza: aby odmierzyć mąkę, włóż łyżkę do suchej miarki, a następnie wyrównaj górną część nożem. Nigdy nie zgarniaj miarki do mąki-dostaniesz za dużo mąki, co spowoduje gęsty, gęsty chleb.

Składniki, których będziesz potrzebować

Chleb