Chleb Ezechiel II wymaga ok. 4 godziny od początku do końca. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i wegetariański przepis ma 2000 kalorii, 83g białka, oraz 39g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.95 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jeśli masz sól, oliwę z oliwek, mąkę z prosa i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 88%. Podobne przepisy to Chleb Ezechiel, Zielona Fasola Ezekiel, oraz Gulasz Z Ziemniaków, Ciecierzycy I Marchwi Na Grzance Ezechiel.
Instrukcje
1
Włożyć soczewicę do małego rondla, zalać wodą i gotować do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
20 świeżych Truskawek Bez Szypułek
2
Odcedzić i odstawić do ostygnięcia. W małej misce rozpuścić drożdże w 1/2 szklanki ciepłej wody.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Odstawić, aż kremowy, o 10 protokół.
4
Ostudzoną soczewicę umieścić w misce i zacieru.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Wymieszać w oliwie z oliwek, miód, sól i pozostałe 4 1/2 szklanki ciepłej wody. W dużej misce wymieszaj mąkę pełnoziarnistą, jęczmienną, sojową, proso i żytnią.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Drożdży Szybko Rosnących
Cukier Puder, W Razie Potrzeby (ok.
Mąka Sojowa
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
6
Wymieszać mieszaninę drożdży do mieszaniny soczewicy. Ubić w 2 szklankach mieszanki mąki. Wymieszaj pozostałą mieszaninę mąki, 1 szklankę na raz, dobrze ubijając po każdym dodaniu. Gdy ciasto się połączy, odwróć je na lekko posypaną mąką powierzchnię i zagniataj do uzyskania gładkości, około 8 minut. Lekko naoliwić dużą miskę, umieścić ciasto w misce i obrócić, aby pokryć olejem. Przykryć wilgotną szmatką i odstawić w ciepłe miejsce, aż podwoi objętość, około 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soczewica
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
Cukierki Kukurydziane, Dodatkowe Precle I Owalne Ciasteczka Czekoladowe Z Kremem (w Całości I Pokruszone)
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
7
Opróżnić ciasto i obrócić na lekko posypaną mąką powierzchnię. Krótko zagnieść ciasto i podzielić na cztery równe części i uformować w bochenki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Czosnek, 4 Rozgniecione, Pozostałe 2 Pokrojone W Cienkie Plasterki
8
Umieść bochenki w czterech lekko nasmarowanych patelniach bochenkowych o wymiarach 9x5 cali. Przykryć bochenki wilgotną szmatką i odstawić do podwojenia objętości, około 40 minut. W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Oreo, Pokruszone, Podzielone
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
9
Piec w rozgrzanym piekarniku przez około 1 godzinę, lub aż dno bochenka brzmi pusto po naciśnięciu.