Chińskie Brokuły Z Sosem Imbirowym

Chińskie Brokuły Z Sosem Imbirowym
Chińskie brokuły z sosem imbirowym mogą być tylko Chiński przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis służy 1 i kosztuje 2,86 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 15g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 482 kalorie. Mieszanka brokułów, oleju roślinnego, skrobi kukurydzianej i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Jest dostarczany przez Recipezaar. Z łyżeczką wynik 90%, to danie jest świetne. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Chińskie Brokuły Z Sosem Imbirowym, Chińskie brokuły z Garlickim imbirem Miso, oraz Chińskie brokuły Wontons w jasnym rosole imbirowo-sojowym.

Instrukcje

1
Pokrój łodygi brokułów na pół wzdłuż, jeśli mają więcej niż 1/2 cala średnicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
2
Pokrój łodygi i liście na 2-calowe kawałki, utrzymując końce łodygi oddzielone od liści. W małej misce połączyć bulion, wino ryżowe, sok imbirowy, skrobia kukurydziana, sól i cukier.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok ImbirowySok Imbirowy
Tabliczka Półsłodkiej CzekoladyTabliczka Półsłodkiej Czekolady
Wino RyżoweWino Ryżowe
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej1 Tabliczka (4 Uncje) Półsłodkiej Czekolady, Posiekanej
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
3
Podgrzać 14-calowy wok z płaskim dnem na dużym ogniu, aż kropla wody odparuje w ciągu 1 do 2 sekund od kontaktu. Zawirować w oleju, dodać imbir, i mieszać-smażyć 10 sekund lub aż imbir jest pachnący.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
Gruby Wędzony Boczek Pokrojony W KostkęGruby Wędzony Boczek Pokrojony W Kostkę
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
4
Dodaj tylko łodygi brokułów i smaż 1 do 1-1 / 2 minut, aż łodygi będą jasnozielone.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
5
Dodaj liście i Stir-smażyć 1 minutę, aż liście są po prostu utykają. Wymieszać mieszaninę bulionu i zawirować go w woku. Smażyć 1 minutę lub aż sos lekko zgęstnieje i lekko pokryje warzywa.Uwaga: aby zrobić sok z imbiru, zetrzyj niewielką ilość imbiru, a następnie wyciśnij go palcami, aby wyodrębnić sok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sok ImbirowySok Imbirowy
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka1-1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc z 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
#65 Wine Spectator Top 100 of 2019przyjemny Dla tłumu Chenin Blanc na każdą okazję, ta bujna butelkowanie zapewnia nuty wiciokrzewu i cytrusów, które są zrównoważone przez jasną, bezszwową kwasowość.
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia41
Magazyn