Chińska Sałatka Z Kurczakiem

Chińska Sałatka z kurczakiem może być tylko Chiński przepis, którego szukasz. To danie główne ma 376 kalorii, 30g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2. Na 2,62 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz SOS oy, sok imbirowy, olej esame i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mandarynki, możesz śledzić to danie główne z Ciasto Kawowe Wiśniowe, Pomarańczowe I Orzechowe jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Spróbuj No Guilt Chinese Chicken Salad-ta sałatka jest lekka, zdrowa i pełna smaku, Chińska Sałatka Z Kurczakiem, oraz Chińska Sałatka Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W misce, wrzucić kapustę Napa, marchew, kolendry i szalotki razem połączyć, a następnie przykryć zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kapusta Napa

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Słonina Wieprzowa

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Niech warzywa chrupiące podczas przygotowywania reszty sałatki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Umieścić plastry migdałów na małej blasze do pieczenia i tosty w temperaturze 350 stopni F (180 C), aż złoty kolor będzie brązowy. W ciągu kilku sekund zmienią się w spalone, więc obserwuj ich postępy.

Składniki, których będziesz potrzebować

śliwkowe Migdały

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Migdały przełożyć do małej miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Ułóż owijki wonton na płaskiej powierzchni i użyj pędzla do ciasta, aby obficie umyć jedną powierzchnię oliwą z oliwek. Użyj ostrego noża, aby pokroić je na paski 1/4 cala i daj każdemu paskowi skręcić przed umieszczeniem ich na blasze do pieczenia i pieczenia, aż wontons będą złote i chrupiące. W średnim garnku z pokrywką przynieś 8 szklanek wody i 2 łyżki soli do walcowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wonton Wrappers

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

Szczotka Do Ciasta

1 żółty Owocowy Roll-up

Słonina Wieprzowa

Do garnka dodaj kurczaka, przykryj pokrywką, a następnie wyłącz ogień. Kłusować, aż kurczak odczyta wewnętrzną temperaturę 160 stopni F (około 10 minut). Czas potrzebny na gotowanie zależy od wielkości kurczaka. Podczas gotowania kurczaka przygotuj miskę z lodowatą wodą. Kiedy kurczak jest gotowy, odcedzić go i dodać kurczaka do wody z lodem, aby zatrzymać gotowanie. Gdy kurczak jest wystarczająco chłodny, aby go obsłużyć, rozdrobnij go i odłóż na bok. W małej misce, ubić razem sok pomarańczowy, olej roślinny, ocet ryżowy, sos hoisin, sos sojowy, olej sezamowy, sok imbirowy, sól, musztarda i biały pieprz do emulgacji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starta Słodka Cebula (lub Drobno, Drobno Posiekana)

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sok Imbirowy

4 Uncje Groszku śnieżnego, Przyciętego I Przekrojonego Na Pół

Jak Zazdrość Anioła

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Szczypta Białego Sezamu

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Słonina Wieprzowa

Odcedzić warzywa sałatkowe i uruchomić je przez przędzarkę do sałatek, klepiąc pozostałą wodę ręcznikami papierowymi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zieloni

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Salad Spinner

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Dodaj zielenie do suchej miski. Wrzucić sałatkę z sezamem i 2 / 3rds dressingu, a następnie umieścić go w misce lub półmisku. Top z migdałami, kurczak, Pieczone wonton owijki i wlać pozostały dressing na wierzchu. Sałatka musi być podana, jak tylko jest ubrana.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wonton Wrappers

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zieloni

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki

Szczotka Do Ciasta

1 żółty Owocowy Roll-up

Słonina Wieprzowa

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Salad Spinner

Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki

Składniki

Porcje:

1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

olej esame 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

225gramschicken przetargi 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 C. białego cukru 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

sok imbirowy 0Batoniki toffi Heath

mielony biały pieprz 2Batoniki toffi Heath

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

SOS oy 1gm

2mandarynki każdy se ent obrane 0Batoniki toffi Heath

azjatyckie gorące musztarda 2251 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

kapusta napa (- 2-3 duże liście)23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

jak zazdrość anioła 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 2krewetki i żyłki

2skalki drobno posiekane 12 łyżeczki czosnku w proszku

prażone nasiona sezamu 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

40 gramów migdałów żywionych 1małe

marchew obrana i rozdrobniona 12 łyżeczki czosnku w proszku

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2krewetki i żyłki

Owijki 2wontonowe 1Batoniki toffi Heath

alt 2krewetki i żyłki

5sprigscilantro posiekane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować, jest Lubanzi Chenin Blanc. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 16 dolarów.