Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki

Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj Chipotle puree ze słodkich ziemniaków. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 240 kalorii, 3G białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 89 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pół na pół, masło, chipotle chiles w sosie adobo i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki, Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki, oraz Chipotle Puree Słodkie Ziemniaki dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść ziemniaki w rondlu i przykryj wodą. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień; dusić 15 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
2
Odcedzić i zwrócić ziemniaki na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
ZiemniakZiemniak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Dodaj pół na pół, masło i sok; zacieru do pożądanej konsystencji. Gotować 2 minuty lub do całkowitego ogrzania, stale mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
SokSok
4
Usuń 2 chiles z puszki i posiekać; rezerwy pozostałe chiles i sos adobo do innego użytku. Wymieszać posiekane chili, brązowy cukier, sól i 1/2 łyżeczki cynamonu do mieszaniny ziemniaków.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOS AdoboSOS Adobo
Brązowy CukierBrązowy Cukier
CynamonCynamon
Papryka ChiliPapryka Chili
ZiemniakZiemniak
SólSól
5
Posypać 1/4 łyżeczki cynamonu.
Składniki, których będziesz potrzebować
CynamonCynamon
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Magazyn