Chipotle nerkowca Kurczak z brązowym ryżem

Name: Chipotle nerkowca Kurczak z brązowym ryżem
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham poszarpany, ugotowany indyk (lub kurczak); 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 3 Spód: okruszki z herbatników graham chipotle w adobo (2 papryki i ich sos), dostępne w puszkach w międzynarodowym sklepie spożywczym lub zastępują 1 1/2 łyżki zmielonego proszku chipotle; 4 goździki czosnek posiekany; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mieszanka przypraw do grilla (zalecane: Montreal Steak Seasoning blend by McCormick); 1 porcja startego parmezanu mielony kminek, Palma pełna; 2 Spód: okruszki z herbatników graham miód, 2 zdrowe mżawki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe prawdziwy syrop klonowy, eyeball it; 1 porcja startego parmezanu oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula, 1/4 cebuli drobno posiekanej, 3/4 cienko pokrojonej; 2 Spód: okruszki z herbatników graham posiekane liście kolendry lub pietruszki, Twoje preferencje; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe groszek zielony mrożony; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szybkie gotowanie brązowy ryż; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe surowe orzechy nerkowca; 1 czerwona papryka, sadzona i cienko pokrojona; 2 Spód: okruszki z herbatników graham sos sojowy tamari dark, eyeball it; 907 papryka habanero mięso z kurczaka: bez kości, piersi bez skóry lub bez kości, uda bez skóry, pokrojone na 2-calowe kawałki; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 10 kasztany wodne, całe

Need a danie główne bezglutenowe? Chipotle nerkowca kurczaka z brązowym ryżem może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 6. Na 3,35 zł za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 759 kalorii, 43g białka, oraz 37 g tłuszczu. 221 osób uznało ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś miód, czosnek, zastąp 1 1/2 łyżki mielonego proszku chipotle i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest spektakularne. Podobne przepisy to Chipotle nerkowca Kurczak z brązowym ryżem, Zdrowy Kurczak Nerkowca Z Brązowym Ryżem, oraz Chipotle Style Cilantro Limonka Brązowy Ryż.

Instrukcje

W średnim garnku na średnim ogniu połączyć 1 łyżkę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 1 obrót patelni i 1 łyżkę masła. Gdy masło rozpuści się w oleju, dodaj pokrojoną cebulę, gotuj 2 minuty, następnie dodaj ryż i gotuj 3 minuty więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jukon

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Groszek Goya®

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj bulion i przykryj garnek. Podnieś ciepło, aby doprowadzić materiał do szybkiego wrzenia. Po zagotowaniu, zmniejszyć ogień do niskiej i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż ryż będzie miękki, 17-18 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Groszek Goya®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Podczas gotowania ryżu, zrobić kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Groszek Goya®

Rozgrzać dużą patelnię na dużym ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj olej roślinny, 2 obroty patelni, a następnie kurczaka. Kurczaka przyprawiamy przyprawą grillową. Kurczaka opłukać z obu stron, doprawić sosem sojowym, a następnie przesunąć na jedną stronę patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Pierników, Drobno Pokruszonych

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Pieczeń Z Polędwicy Wieprzowej, Przycięta

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sambal (pasta Czosnkowo-chili)

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj pozostałą cebulę, czosnek i paprykę. Gotować 2 do 3 minut, a następnie dodać orzechy w klatce piersiowej wody i zielony groszek i wymieszać warzywa i mięso razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Groszek