Przepis Chipotle Fish Tostadas może zaspokoić swoje Meksykańskie pragnienie w przybliżeniu 45 minut. Ta przystawka ma 654 kalorie, 37g białka, oraz 41 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6 i kosztuje $5.0 za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli masz kolendrę, majonez, sok z limonki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Chipotle Chicken Tostadas, Ciecierzyca-Chipotle Tostadas, oraz Chipotle Shrimp Tostadas.
Instrukcje
1
Przynieś pierwsze 7 składników do wrzenia w holenderskim piekarniku 6-quart.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec Holenderski
2
Dodaj rybę, zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu 3 minuty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ryby
3
Drenaż dobrze, rezerwując ryby, ale odrzucając cebulę, czosnek, liść laurowy i kolendrę. Płatki ryb i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście Laurowe
Kolendra
Czosnek
Cebula
Ryby
4
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
5
Dodaj wyciśnięte ząbki czosnku i smaż 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Całe Ząbki Czosnku
6
Dodaj pomidory, 1 lub 2 posiekane chipotle chiles, goździki, czarny pieprz i 1 łyżka soku z limonki. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut lub aż ciecz prawie odparuje. Mieszanka pomidorów proces w blenderze, aż gładka; powrót do patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Pieprz Czarny
Sok Z Limonki
Pomidor
Goździki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji
Patelnia
7
Dodaj rybę do mieszanki pomidorowej i gotuj 1 minutę lub do całkowitego ogrzania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pomidor
Ryby
8
Zdjąć z ognia, przykryć i ogrzać.
9
Wymieszać pozostałe chipotle chile do majonezu. Wymieszać 2 łyżeczki sosu adobo do wymieszania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
SOS Adobo
Majonez
10
Rozgrzać olej roślinny w 9-calowej patelni na średnim ogniu. Tortille smażyć, pojedynczo, na gorącym oleju 1 minutę lub aż bogato rumiane i chrupiące, obracając raz lub dwa razy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do Smażenia
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia
11
Osuszyć na ręcznikach papierowych.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ręczniki Papierowe
12
Rozprowadzić majonez chipotle równomiernie na tortillach. Top każdej tortilli z 1/3 szklanki mieszanki ryb, 1/2 szklanki sałaty, i plastry awokado.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plastry Awokado
Majonez
3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny
Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo
Sałata
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Ryby
13
Dekorować, w razie potrzeby.
14
Uwaga: wypróbuj ten przepis z kurczakiem z rożna zamiast ryby na szybki obiad.
Ryby można łączyć z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Thrive Pinot Grigio z 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.