Chili Z Trzema Fasolkami

Chili Z Trzema Fasolkami
Przepis na warzywa z trzema fasolami Chili można przygotować w około 25 minut. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,89 USD za porcję. To danie główne ma 790 kalorii, 39g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 51 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jeśli masz pod ręką czarną fasolę, fasolę, pikantną wegetariańską smażoną fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę polubiło to Amerykańskie danie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 95%, co jest świetne. Spróbuj Wegetariańskie Chili ze świeżymi pieczonymi Chili-wspomnienia z głowy warzyw, Kurczak Z Główką Chili, oraz Gametime Guacamole Idzie Łeb W Łeb dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Na umiarkowanym ogniu dodaj olej do głębokiego garnka i połącz cebulę, paprykę i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok.
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GOYA® Groszek Mrożony, RozmrożonyGOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony
3
Smaż przez 3 do 5 minut, aby zmiękczyć warzywa. Odlać patelnię piwem lub bulionem, dodać pomidory, czarną fasolę, czerwoną fasolę i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola CzerwonaFasola Czerwona
4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)4 Cienko Pokrojone Filety Z Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok. 1-1/4 Funta)
żółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzaneżółte Tortille Kukurydziane (15 Cm), Podgrzane
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Goya Sazon Z Kolendrą I AnnattoGoya Sazon Z Kolendrą I Annatto
1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady1 Uncja Mieszanki Gorącej Czekolady
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
4
Dopraw chili kminkiem, chili w proszku, ostrym sosem i solą. Zagęścić chili, mieszając smażoną fasolę. Dusić na małym ogniu około 5 do 10 minut dłużej, a następnie podawać miski chili i posypać posiekanym serem, szalotką i pomidorami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Nutą Philadelphia®, PodzieloneZ Nutą Philadelphia®, Podzielone
Fasola RefriedFasola Refried
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
1 Szklanka Posiekanego Czosnku1 Szklanka Posiekanego Czosnku
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Umieść Miski na płytkach ładujących ułożonych w różne chipsy tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pokruszone Niebieskie Chipsy TortillaPokruszone Niebieskie Chipsy Tortilla
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili można łączyć z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jednym z win, które można spróbować, jest Bodegas Naveran Brut Cava. Ma 4,7 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Bodegas Naveran Brut Cava
Bodegas Naveran Brut Cava
Naveran Brut Vintage ma wyraziste i pikantne kwiatowe, tostowe pieczywo i cytrusowe aromaty. Pikantne, uprzejme, lekkie i czyste smaki cytrusów i owoców pestkowych na podniebieniu mają świeży i rześki charakter. Smakował na ślepo, łatwo pomylić to ze wspaniałym szampanem.Cavas są bardzo wszechstronne jako aperitif przed posiłkiem, do deseru po nim i (niespodzianka!), aby cieszyć się podczas posiłku. Ten Naperan Brut Vintage połączy się z miękkimi serami, świeżymi owocami, białymi mięsami (wieprzowina i kurczak), a nawet bogato aromatyzowanymi czerwonymi mięsami. Ta Cava świetnie nadaje się do samodzielnego popijania, szczególnie na przyjęcia i inne imprezy "na stojąco".
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia51
Magazyn