Chili Z Trzema Fasolkami

Chili Z Trzema Fasolkami
Przepis na warzywa z trzema fasolami Chili można przygotować w około 25 minut. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 2,89 USD za porcję. To danie główne ma 790 kalorii, 39g białka, oraz 32G tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Foodnetwork. 51 osób cieszyło się, że wypróbowało ten przepis. Jeśli masz pod ręką czarną fasolę, fasolę, pikantną wegetariańską smażoną fasolę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Kilka osób naprawdę polubiło to Amerykańskie danie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Super Bowl. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezglutenowe i lakto ovo Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia wynik spoonacular 95%, co jest świetne. Spróbuj Wegetariańskie Chili ze świeżymi pieczonymi Chili-wspomnienia z głowy warzyw, Kurczak Z Główką Chili, oraz Gametime Guacamole Idzie Łeb W Łeb dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Na umiarkowanym ogniu dodaj olej do głębokiego garnka i połącz cebulę, paprykę i czosnek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
3
Smaż przez 3 do 5 minut, aby zmiękczyć warzywa. Odlać patelnię piwem lub bulionem, dodać pomidory, czarną fasolę, czerwoną fasolę i wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Fasola CzerwonaFasola Czerwona
2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)2 Szklanki Kurczaka (ok. 6 Mrożonych Polędwiczek)
1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1/2 Funta Posiekanego Plamiaka1/2 Funta Posiekanego Plamiaka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
4
Dopraw chili kminkiem, chili w proszku, ostrym sosem i solą. Zagęścić chili, mieszając smażoną fasolę. Dusić na małym ogniu około 5 do 10 minut dłużej, a następnie podawać miski chili i posypać posiekanym serem, szalotką i pomidorami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Nutą Philadelphia®, PodzieloneZ Nutą Philadelphia®, Podzielone
Fasola RefriedFasola Refried
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez SkórekPokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
5
Umieść Miski na płytkach ładujących ułożonych w różne chipsy tortilla.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)6 Szklanek Chipsów Tortilla O Smaku Limonki, Podzielonych Na Kawałki Wielkości Kęsa (około 6 Uncji)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.2 szklanki kurczaka (ok. 6 mrożonych polędwiczek)2 szklanki kurczaka (ok. 6 mrożonych polędwiczek)9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.gałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawieniagałka muszkatołowa, mielona i więcej, do przyprawienia23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosól gruboziarnistasól gruboziarnista4goździkiczosnek rozgnieciony i posiekanyczosnek rozgnieciony i posiekany1łyżka czerwony ocet winnyzielony pieprz, posiekany i posiekanyzielony pieprz, posiekany i posiekany12 łyżeczki czosnku w proszkukminek mielonykminek mielony1łyżka czerwony ocet winnypieprz jalapeno, posiekany i posiekanypieprz jalapeno, posiekany i posiekany4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweuncje rozdrobnione) pikantny Monterey Jack lub wędzony cheddaruncje rozdrobnione) pikantny Monterey Jack lub wędzony cheddar1( bakłażany)żółta cebula, posiekanażółta cebula, posiekana12 łyżeczki czosnku w proszkusos z ostrej papryki cayenne, kilka kroplisos z ostrej papryki cayenne, kilka kropli4krewetki i żyłkiPokrojony w kostkę świeży pomidor śliwkowyPokrojony w kostkę świeży pomidor śliwkowy1łyżka czerwony ocet winnyczerwona papryka, posiekana i posiekanaczerwona papryka, posiekana i posiekana3971 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.ciemnoczerwona fasolaciemnoczerwona fasola2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwepikantna wegetariańska smażona fasolapikantna wegetariańska smażona fasola4krewetki i żyłkiPosiekane szalotki, białka i warzywaPosiekane szalotki, białka i warzywa4krewetki i żyłkiChipsy tortilla z niebieskiej i czerwonej kukurydzy lub chipsy tortilla z czarnej fasoli, do maczaniaChipsy tortilla z niebieskiej i czerwonej kukurydzy lub chipsy tortilla z czarnej fasoli, do maczania23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala(2 obroty wokół patelni) oliwa lub olej roślinny(2 obroty wokół patelni) oliwa lub olej roślinny2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweBlade piwo lub bulion warzywny / bulionBlade piwo lub bulion warzywny / bulion

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Chili można łączyć z Cava, Shiraz i Grenache. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Jednym z win, które można spróbować, jest Bodegas Naveran Brut Cava. Ma 4,7 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.
Bodegas Naveran Brut Cava
Bodegas Naveran Brut Cava
Naveran Brut Vintage ma wyraziste i pikantne kwiatowe, tostowe pieczywo i cytrusowe aromaty. Pikantne, uprzejme, lekkie i czyste smaki cytrusów i owoców pestkowych na podniebieniu mają świeży i rześki charakter. Smakował na ślepo, łatwo pomylić to ze wspaniałym szampanem.Cavas są bardzo wszechstronne jako aperitif przed posiłkiem, do deseru po nim i (niespodzianka!), aby cieszyć się podczas posiłku. Ten Naperan Brut Vintage połączy się z miękkimi serami, świeżymi owocami, białymi mięsami (wieprzowina i kurczak), a nawet bogato aromatyzowanymi czerwonymi mięsami. Ta Cava świetnie nadaje się do samodzielnego popijania, szczególnie na przyjęcia i inne imprezy "na stojąco".
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia51
Magazyn