Chili z kurczakiem i serem

Name: Chili z kurczakiem i serem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Crème fraîche lub kwaśna śmietana; 2 (może być lub przeglądać) sos pieprzowo-cytrynowy; 113 Orzechy dowolne (posiekane) może pokrojone w kostkę zielone chili; 1 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 142 Orzechy dowolne (posiekane) 1/4 szklanki rozdrobnionego sera jack z chilli; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 454 Orzechy dowolne (posiekane) O świeżych Chilli poblano (zwanych również pasillas; od 6 do 8, równych rozmiarów), wypłukanych; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany pomidor; 2 połówki piersi kurczaka bez kości (3/4 lb. ogółem), każdy pokrojony na ćwiartki

Kurczak i ser chili może być dobry przepis, aby rozwinąć pole receptury zupy. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis ma 163 kalorie, 7G białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Na 1,37 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka oliwy z oliwek, crème fraîche, czosnek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 51%. Podobne przepisy to Kubki Z Kurczakiem, Zielonym Chilli I Serem, Kremowa kasza serowa z chili, oraz Cukinia nadziewana kukurydzą, chili i serem (bezmięsna).

Instrukcje

Kurczaka opłukać i osuszyć. W 10-do 12-calowej patelni nonstick na średnim ogniu, połączyć kurczaka, cebulę, pomidory, olej, czosnek i kminek. Mieszać często, aż kurczak będzie lekko różowy w środku najgrubszej części (wyciąć do testu), 6 do 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Odstawić, aż kurczak będzie wystarczająco chłodny, aby go dotknąć, a następnie rozerwać mięso na strzępy. Wróć do pan.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać paprykę, chili z puszki i ser; wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszony Makaron Rigatoni

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

Sos żurawinowy, Do Podania

Nosząc gumowe rękawice, przeciąć poblanos na pół wzdłuż. Nożem wyciąć grudkę nasion spod łodygi wewnątrz każdego chili, pozostawiając koniec łodygi na miejscu (tworząc filiżankę). Wyciągnąć i wyrzucić żyły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dojrzały Ser Z Mleka Krowiego