Chili Z Indyka Z Czarnej Fasoli

Name: Chili Z Indyka Z Czarnej Fasoli
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) czarna fasola, opłukana i osuszona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) całe pomidory, odsączone i grubo posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kolendra, posiekana; 0 (może być lub przeglądać) może dietetyczna śmietanka sodowa; 1 (może być lub przeglądać) majeranek suszony; 2 goździki czosnek mielony; 2 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 2 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 567 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet JENNIE-o TURKEY STORE ® Ground Turkey; 2 papryka jalapeno, sadzona i mielona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula grubo posiekana; 1 (może być lub przeglądać) suszone oregano; 1 czerwona papryka pokrojona w kostkę 1/4 cala; 0 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych; 4 (zima) Ser Cheddar, rozdrobniony

Potrzebujesz bezglutenowe Danie główne? Chili z indyka z czarnej fasoli może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis zawiera 4 porcje z 373 kalorii, 46g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Za 3,42 zł za porcję, ten przepis okładki 36% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Mieszanka kolendry, mielonej kolendry, sera cheddar i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 4 osoby były pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dość drogie przepis dla fanów amerykańskiego jedzenia. Jest dostarczany przez Allrecipes. Jest idealny do Super Bowl. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 88%, co jest doskonałe. Podobne przepisy obejmują Chili z indyka i Czarnej Fasoli, Chili Z Indyka Z Czarnej Fasoli, oraz Chili z indyka i Czarnej Fasoli.

Instrukcje

W 3-qt. rondel, połącz indyka, cebulę, czerwoną paprykę, czosnek, papryczkę jalapeno, chili w proszku, kminek, kolendrę, oregano, majeranek, płatki czerwonej papryki i cynamon. Gotuj mieszaninę na średnim ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż indyk przestanie być różowy. Dodaj pomidory i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut. Dodaj fasolę i kolendrę. Kontynuuj gotowanie przez dodatkowe 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwa Z Oliwek Plus 3 Do 4 łyżek Stołowych

12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Majeranek

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Podawać z serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos żurawinowy, Do Podania

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

czarna fasola, opłukana i osuszona 454Orzechy dowolne (posiekane)

całe pomidory, odsączone i grubo posiekane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kolendra, posiekana 0(może być lub przeglądać)

może dietetyczna śmietanka sodowa 1(może być lub przeglądać)

majeranek suszony 2goździki

czosnek mielony 2(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 2(może być lub przeglądać)

kminek mielony 567Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet JENNIE-o TURKEY STORE ® Ground Turkey 2

papryka jalapeno, sadzona i mielona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cebula grubo posiekana 1(może być lub przeglądać)

suszone oregano 1

czerwona papryka pokrojona w kostkę 1/4 cala 0(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek plus 3 do 4 łyżek stołowych 4(zima)

Ser Cheddar, rozdrobniony

Polecane wino: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz i Grenache to świetny wybór na Chili z indyka. Te soczyste Czerwienie nie mają zbyt dużo taniny (ważne w przypadku pikantnych potraw), ale wino musujące, takie jak cava, może jeszcze lepiej oswoić ciepło. Możesz spróbować Gramona La Cuvee Cava. Recenzentom podoba się to z oceną 4,6 na 5 gwiazdek i ceną około 22 dolarów za butelkę.

Gramona La Cuvee Cava

Słomkowy żółty kolor. Dobra intensywność i wyrazistość na nosie z aromatami pestkowych owoców brzoskwini, loquatu, jabłka i gruszki. Cytrynowa nuta skórki cytryny zapewnia świeżość. Maślane nuty i subtelny dotyk gatunków i miodu.Wino jest dobre na wejściu, średnio mocne na podniebieniu, z dobrą wagą owoców i dobrze zintegrowanym chrupiącym musem. Odświeżające wykończenie i trwała kwasowość.Wino to można spożywać przez cały posiłek, od "aperitifu" po "digestif". Gastronomiczny i wszechstronny.Mieszanka: 70% Xarel.lo, 30% Macabeo